Por que você deve passar uma hora sendo montado para fazer botas

Eu mal consigo encontrar uma hora para se espremer em um novo treino, uma pedicure ou fazer uma tarefa. Então, quando soube que tive que me render 60 minutos preciosos para ser montado para fazer botas, eu queria boas razões para isso.

E depois de uma breve discussão com Chris Butler, que dançou sobre tópicos vívidos como unhas pretas e martelos, mudei algumas coisas no meu calendário para fazer isso acontecer.

De acordo com Butler, que é um "guru dos pés" no EMS no Soho, você deve reservar uma hora a 90 minutos para um encaixe e consulta profissional completa. ("Foot Guru" é um cargo real, um concedido aos graduados do programa de treinamento em forma de EMS.)

Não é só que você deseja aproveitar ao máximo os US $ 200 que provavelmente gastará em um bom par de botas. Se eles se encaixam mal, você ficará menos feliz na trilha, estará em maior risco de lesão e, eventualmente, acabará com joanetes, e os martelos e unhas mencionados mencionados que ficam pretos por até nove meses a la Cheryl Strayed's Toes em selvagem : De Lost to Found na Pacific Crest Trail (vintage) Wild: De Lost to Found in the Pacific Crest Trail (vintage)Selvagem.

A entrevista de botas é muito como ir ao médico holístico ou facialista.

O primeiro passo de um bom encaixe é uma entrevista: que tipo de caminhada você vai fazer? Onde você está indo? Você quer que suas botas sejam à prova d'água? (Útil no nordeste, mas desnecessário e quente se você estiver saindo para o oeste.) Você prefere uma sensação espaçosa ou confortável? (Enquanto o ajuste estiver correto, isso é apenas uma preferência pessoal, embora as botas mais rígidas sejam geralmente mais solidárias e as botas mais largas mais confortáveis.)

Em seguida, você terá os pés medidos em uma escala de Brannock-o dispositivo de slide-regra que você provavelmente não viu desde que estava sentado e em pé. Butler diz que é crucial medir os dois pés em ambas as posições. Não apenas o seu pé esquerdo e direito pode ser de tamanhos diferentes, mas seus pés se alongarem quando você se levanta-a média é 1.5 tamanhos maiores.

Uma vez que o ajustador entenda a faixa de tamanho dos seus pés, ele puxará pares para experimentar. Caminhe pela loja e subindo e descendo a rampa de teste que deve estar lá. Chute os dedos dos pés no chão. Você vai querer que seu calcanhar não deslize (o que causa bolhas) e os dedos dos pés nunca tocam na frente da bota (o que leva a lesões nas unhas).

Mais importante, eles devem ser confortáveis. É um mito que as botas de caminhada precisam ser quebradas. (Embora as botas de mochila façam.) Se suas novas botas se encaixam corretamente, você poderá chegar à trilha no dia seguinte. -Ann Abel

Para mais informações, visite www.ems.com