As estrelas estão se alinhando para fazer você se sentir bem esta semana

Bem-vindo à saúde cósmica, sua fonte diária de conselhos celestes com uma torção de bem-estar. Para a semana de 4 a 10 de dezembro, a astrólogo Jennifer Racioppi está aqui para oferecer orientações de vida saudável sobre o que as estrelas têm reservado para todos, não importa o que seu signo solar é conselhos sobre comida, fitness, sono, sexo e sexo e mais.

Segunda -feira, 4 de dezembro

Com o final do ano se aproximando rapidamente, você deseja arrumar sucintamente os negócios inacabados antes de mergulhar de cabeça em seu próximo capítulo. Mercúrio (o planeta que governa a comunicação), agora retrógrado, pede que você preste muita atenção aos detalhes e tende ao mundano. Esclareça seus objetivos para a semana e não escove os detalhes debaixo do tapete. Verifique sua programação para a semana para garantir que você se sinta preparado para o que está no convés. Se você estiver viajando, amortece sua programação com tempo de sobra para chegar ao seu destino. Identifique preventivamente as perguntas com antecedência e verifique se você tem todas as informações necessárias com antecedência para navegar com sua semana com sucesso.

Terça -feira, 5 de dezembro

Com a lua em câncer e quíron, o curandeiro ferido, estacionando diretamente hoje, não tenha medo de sentir o sentimento. Chiron o dá para o ferimento e em um local elevado de sabedoria integrada. Embora suas lições possam não parecer bem -vindas a princípio, quando adotadas, elas se tornam ensinamentos profundos. Portanto, preste atenção ao que está exigindo cura em sua vida. Se emoções difíceis subirem à superfície, deixe -as. Dê -lhes espaço para ficar sem errados ou assustadores. Então fique curioso. O que está emergindo da dor? Abraçar a cura.

Quarta -feira, 6 de dezembro

Mercúrio em movimento retrógrado se encontra com grande disciplinador do zodíaco, Saturno; Significado, as vibrações de cura de ontem continuam hoje. Enquanto a temporada de festas está em pleno rugamento, hoje não é o dia para reproduzir alguns coquetéis depois do trabalho ou entorpecido com açúcar também. Em vez disso, abraça a sobriedade. Fique claro e ciente. À medida que 2017 termina, Saturno muda de sinais, e a atual jornada de Mercury retrógrada pede que você integre as lições obtidas nos últimos 2.5 anos. NBD, certo?! Com Mercury e Saturno se encontrando no mesmo grau, essas experiências (e lições) cristalizam agora. Você não quer perder o ponto. Então, mantenha -se aberto, ciente e disponível para as mensagens e lições emergentes.

Quinta -feira, 7 de dezembro

Com a lua em LEO brincalhão o dia todo hoje, o humor pesado que definiu a parte anterior da semana começa a mudar para uma vibração mais otimista e leve. Portanto, não deixe de dar tempo hoje para se divertir. Ouça música otimista e abraça um treino que o ajude a se sentir energizado. Priorize o movimento, o suor e os sorrisos-ajudará você a limpar o que você não precisa mais metafisicamente também. Pergunte a si mesmo: por que sou grato? Conscientemente saboreia o bem em sua vida.

Sexta -feira, 8 de dezembro

O registro do diário prova frutífero agora, especialmente com o Mercury retrógrado. Então, reserve um tempo para processar sua semana. Pergunte a si mesmo, isso; O que aprendi esta semana? Quais são meus objetivos para o fim de semana? O que estou sendo guiado agora? Se precisar, ligue para um amigo e fale, faça -o e apoie -se no seu sistema de suporte. Lembre -se, estamos todos nisso juntos.

Sábado, 9 de dezembro

Em meio à agitação do feriado, é fácil esquecer os objetivos do bem -estar. No entanto, com Marte se mudando para Escorpião hoje, agora é a hora de priorizar sua ambição quando se trata de como você deseja se sentir em seu corpo (e vida). Reserve um tempo para um treino de alto impacto. Suar o estresse. Permita o exercício para facilitar o desenvolvimento de sua coragem e resiliência. Abraçar a determinação. Não desista de seus objetivos.

Domingo, 10 de dezembro

Com o quarto de lua minguante ocorrendo em Virgem hoje, e Mercury continuando seu movimento retrógrado ao movimento do que você precisa liberar em sua vida. Pergunte a si mesmo, se a vida correu tão bem quanto poderia, como seria? Em seguida, siga essas perguntas perguntando a si mesmo o que está impedindo você de realizar esse objetivo. Depois de alcançar a clareza sobre o que você quer e o que está impedindo de tê -lo, decida o que você está disposto a mudar. Mercúrio retrógrado faz um ângulo delicioso para Urano (que governa a descoberta), então você tem um potencial enorme para atravessar os blocos hoje. Comprometer -se a liberar blocos.

Jennifer Racioppi é o criador da lógica lunar-uma filosofia que integra a profunda sabedoria da ciência e da espiritualidade e combina sua experiência em astrologia, psicologia positiva e saúde das mulheres para treinar femininas de alto desempenho para alcançar seu próximo nível de sucesso.