Este teste de 30 segundos mostrará se um par de leggings permanecerá parado

Quando estiver pronto, pegue suas leggings e meça a cintura. Anote quantos centímetros é, depois vá em frente e puxe o topo das leggings em direções opostas por 30 segundos. Quando você lembra a cintura depois, suas leggings não deveriative uma polegada. (Por exemplo, se eles tivessem 27 polegadas no início deste pequeno experimento, deveriam ainda ter 27 polegadas depois de fazer o seu melhor para esticá -los.)

Após este teste, você deve saber se suas perneiras terão suas costas-er, Chaturangas, burpees e milhas da cintura. Depende de você o que você faz com qualquer par que não passe este teste. Talvez você os banisse no fundo de sua gaveta de leggings (um destino horrível), designa -os como suas leggings "lounge" ou doe -as. Tudo o que você decidir, saiba que não precisará mais se preocupar em gastar metade do seu precioso tempo de condicionamento físico içando suas leggings para cima e sobre sua bunda de novo e de novo (e novamente).

Ei, a vida é tudo sobre as pequenas vitórias.