Tentando decidir se deveria sair ou ficar em um relacionamento? Comece com o 'teste de guarda-roupa de 5 segundos'

Ouvir esses sentimentos verdadeiros pode ajudá -lo a evitar cair na armadilha de ser o que ury chama de vala ou hitcher. Enquanto os valores tendem a deixar os relacionamentos muito rapidamente, antes que tenham a chance de crescer, os carona permanecem em relacionamentos por muito tempo, agarrando -os muito tempo depois de terem atingido a data de vencimento, ela diz. Qualquer cenário pode resultar de viés cognitivo (também conhecido como falácias que dizemos a nós mesmos quando estamos interpretando nossa própria realidade)-que é o que o teste de guarda-roupa pretende contornar. A idéia é responder por instinto, com a primeira coisa que vem à mente.

O que sua resposta para o teste de guarda -roupa pode significar para o seu relacionamento

Considerando sua resposta no contexto de seu próprio estilo pessoal, pode emprestar informações sobre como você vê seu parceiro e o relacionamento, e se você está prosperando no referido relacionamento ou não tanto. "Por exemplo, alguns de meus clientes disseram que seu parceiro é um casaco quente ou um suéter aconchegante, o que sugere que eles os achem solidários", diz Ury.

Em outros casos, uma resposta positiva pode vir na forma de algo mais específico. “Uma mulher disse que o namorado dela era seu vestido preto-algo que ela se sentia sexy e confiante”, diz Ury, “e um homem disse que sua namorada era seu par favorito de calça alta que ele usa para festivais de música, que ela deu ele como um presente. Eles são um item que ele ama, mas nunca teria escolhido para si mesmo.”

Respondendo de maneira semelhante ao acima é um indicador de que profunda, você vê seu parceiro cumprindo um papel importante em sua vida. E embora isso possa não ser uma razão, por si só, para permanecer em uma parceria, é um sinal de que você pode fazer uma pausa e considerar se o relacionamento pode valer a pena continuar (ou salvar) antes de abandonar.

Por outro lado, também há respostas ao teste de guarda -roupa que podem sugerir problemas no relacionamento. "Um cliente disse que seu namorado era um suéter de lã, descrevendo -o como algo que o mantém quente, mas depois fica coceira quando você o usa muito tempo", diz Ury, "e outro disse que o namorado dela era como aquela máscara velha e máscara que você gosta mas nunca usaria em público ou para uma reunião importante.”No último caso, em particular, a resposta sugeriu a Ury que o cliente“ superou seu relacionamento, que não era mais algo que ela se orgulhava ou investiu, e que era hora de tirar o moletom e sair do relacionamento ”, diz ela.

Mas mesmo que sua resposta seja semelhante a esses não tão grandes, pode não ser um sinal infalível para deixar um relacionamento, ury precauções. Afinal, interpretar sua resposta exige que você "analise sua própria psique e pense nas emoções que você associa à peça de roupa que você nomeou", diz ela. Geralmente, ele é um bom presságio para o seu relacionamento se sua resposta for um item favorito em seu armário ou qualquer coisa que o mantenha quente ou protegido. E é preocupante se o seu item envolver algo coceira, desconfortável, ou que você não ficaria animado por ser visto, ela diz.