Todos nós sofremos de 'text pesco' como consertá-lo e as enxaquecas que causa

Eventualmente, sua postura de grau-A se tornará uma segunda natureza. Por enquanto, como qualquer outro asana, a prática leva à perfeição.

Aqui está o que aconteceu quando um editor tentou exercícios para melhorar sua postura. Além disso, as bailarinas de aquecimento de 10 minutos fazem para melhorar a postura.