10 tipos de cristais para cura, amor próprio, limpeza de energia e positividade
Em termos de evidência científica que prova a eficácia dos cristais de cura, bem, realmente não há muito. “Isso ocorre porque a ciência atual é materialista. Você precisa ter algo físico para medir para um estudo científico ”, diz Azalea Lee, um curandeiro de cristal com sede em Los Angeles e designer da linha de jóias finas metafísicas, como acima, abaixo. “Mas a energia curativa cristalina é metafísica e não tem densidade física para medir. Portanto, é incongruente com o método científico.”Mas Trattner ressalta que há pesquisas mostrando que os cristais podem ser medicamente benéficos. E a crença de que eles trabalham pode ser muito poderosa (basta procurar estudos sobre o efeito placebo).
Cristal curioso? Continue lendo para aprender a encontrar os cristais certos para você.
Como encontrar os tipos certos de cristais para você e suas necessidades
Encontre uma fonte ética
Em primeiro lugar, Trattner aconselha a compra de um vendedor respeitável que estoca cristais que foram extraídos de uma maneira ecológica usando práticas de trabalho éticas. Isso pode exigir um pouco de Google, mas vale a pena o esforço.
Não escolha simplesmente basear -se na descrição de um cristal
Um erro comum quando se trata de escolher pedras para cura, diz Lee, está selecionando -as com base em sua descrição. Isso ocorre porque, muitas vezes, a informação não vem da experiência autêntica. "Embora os cristais tenham propriedades metafísicas que se prestam a certas situações, resumindo os cristais em picadas de som abreviadas de suas propriedades causam mais mal do que ajudar as pessoas a trabalhar com elas", diz ela. “Você é um indivíduo único, então como você responde à energia de um cristal pode ter um efeito específico diferente do que seria para outra pessoa.”Portanto, embora as descrições de cristal possam ser úteis para obter um entendimento geral de um cristal, esse não deve ser o único fator decisivo.
Peça ajuda e use sua intuição
Se você não tem certeza por onde começar sua jornada de cristal de cura, Shanise Spruill, curador -chefe de bem -estar e fundador de Johari e Lou Artisan Soul Stones, recomenda consultar um praticante de energia especializado em cristais para servir como guia; Eles normalmente dão uma avaliação pessoal para identificar quais tipos de cristais são os mais adequados para você. Se uma consulta não for possível, ela recomenda navegar em lojas de cristal pessoalmente ou online e "faça uma meditação visual para orientar sua energia para a melhor escolha."
Como sua intuição é suprema quando se trata de escolher os tipos certos de cristais para você, Lyons recomenda escolher os cristais de cura que você se sente mais atraído. Se você está comprando IRL, segure o cristal na sua mão e observe como você se sente. Se houver uma conexão energética entre você e o cristal que você não consegue explicar, você encontrou o.
Melhores tipos de cristais para cura
Se você está trabalhando para cultivar um senso mais profundo de amor próprio, Rose Quartz é a pedra para você. “Rose Quartz irradia a frequência de amor puro e incondicional. Ajuda a equilibrar, acalmar, harmonizar e curar o corpo, a mente e o espírito e aprofundar o relacionamento com o eu, a família, a comunidade e a terra ”, diz Lyons. Cristais de quartzo rosa caído, acrescenta, é fácil de usar durante os rituais de banho ou meditação de autocura. Ou coloque um pedaço de quartzo de rosa crua debaixo da sua cama para melhorar seu sono.
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Clear Quartz é conhecido como o "mestre curandeiro" porque ajuda. "É uma magnífica altamente potente e facilmente programável de energia e intenções e pode ajudá -lo a acessar e manifestar estados superiores de consciência", diz Lyons. “Use pontos claros de quartzo em rituais de autocura e grades de cristal e use clusters para amplificar a energia de um ambiente. Ao colocar pontos no seu corpo, sempre aponte o ponto de cristal verticalmente para cima e para baixo seu corpo, para não quebrar a linha de energia.”
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O quartzo defumado é conhecido por sua capacidade de remover energia negativa. Chegue a esta pedra quando estiver estressado ou seu corpo temores. "O quartzo defumado ajuda a transformar energia densa, além de criar um efeito de aterramento e calma no sistema", diz Lyons. “É uma pedra de deixar ir, render -se ao desconhecido e seguir em frente na vida.”Isso o torna um ótimo companheiro durante transições estressantes. Você também pode usá -lo para facilitar uma vibração positiva em sua casa ou em qualquer ambiente comum compartilhado.
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Trattner refere -se à turmalina negra como "o mestre" quando se trata de remover a negatividade. "Os turmalines carregam uma acusação com um poste positivo e negativo", diz ela, acrescentando que a turmalina finamente moída emite radiação infravermelha distante (FIR), que tem benefícios de cura. Alguns proponentes de cristal até colocam turmalina negra perto de seus dispositivos eletrônicos, porque acredita -se que reduza os efeitos da energia eletromagnética no corpo.
Lee acrescenta que “a turmalina negra ajuda a reciclar energias em um estado equilibrado e, como a maioria das pessoas experimenta energia negativa, a turmalina negra ajuda a neutralizá -lo.”
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Se você está passando por algo grande, a malaquita pode ser um excelente cristal para ter em mãos para obter suporte energético. "A malaquita oferece proteção, cura profunda e limpeza nos níveis físicos e energéticos", diz Lyons. “Esta pedra ajuda a liberar traumas, feridas e padrões antigos armazenados dentro da estrutura celular do corpo, e é uma bela pedra para trabalhar em tempos de transição, desgosto e perda.”
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Precisa de uma dose extra de amor e compaixão em sua vida? Pegue um cristal kunzita. Lyons diz que Kunzite ajuda a limpar sua aura, expandir seu coração e curar velhas feridas de relacionamentos passados. Alcance este se você precisar de harmonia e fluir na vida (e, na verdade, não estamos tudo bem agora?). "Kunzite conecta você ao lado feminino ou matriarcal da sua linhagem", diz Lyons. Trattner acrescenta que Kunzite também é ótimo para facilitar a calma e uma sensação de fundamento-que é o tipo exato de apoio que todos precisamos agora.
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Se houvesse um conjunto de cristal inicial final, o selenito seria incluído e por um bom motivo. "Selenite é como luz líquida", diz Trattner, acrescentando que é ótimo para limpar a energia negativa de uma sala. Ela recomenda colocá -lo no seu janela junto com os pontos de cristal turmalina e quartzo pretos para manter a energia do seu espaço.
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Pense no lepidolito como uma pílula de cristal que tem um efeito calmante na mente e no corpo. Esta pedra acalma e relaxa emoções desgastadas, uma mente sobrecarregada e um corpo físico tenso ”, diz Lyons, diz. “Isso pode acalmar o sistema nervoso central e é uma pedra maravilhosa para quando você se sente ansioso ou oprimido, ou se você estiver lidando com transtorno de pânico, insônia ou pm.”
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Você sabe como você deve colocar sua própria máscara de oxigênio antes de ajudar os outros em caso de emergência? Prehnite é a personificação cristalina dessa prática. Use -o para cuidar de si mesmo para ter energia e capacidade para apoiar outras pessoas. Lyons diz que ajuda a "curar o curandeiro" e, portanto, geralmente é uma excelente opção para pais, cuidadores e ativistas.
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A hematita é um dos três cristais principais que Lee recomenda que todos tenham em seu kit de cristal e uma ótima pedra inicial se você estiver apenas trabalhando com cristais. (Os outros dois são turmalina preta e quartzo rosa.) "A hematita é a pedra fundamental final, conectando você à sua sabedoria física e o que significa viver em um mundo físico, incluindo seu relacionamento com dinheiro", diz ela. Trabalhando diligentemente com hematita, ou qualquer um dos cristais principais que ela recomenda "começará o processo de desvendar distorções em sua energia que o impediram de experimentar profunda felicidade e realização", diz ela.
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Um ótimo cristal inicial, a ametista está associada ao alívio do estresse. Spruill diz que é um dos cristais de cura mais populares.
Compre agoraO ponto de vista dos diferentes tipos de cristais
Lembre -se de que você não pode errar quando se trata de escolher os tipos de cristais "certos" para trabalhar. "Mais importante do que escolher o cristal 'certo' é sua disposição e dedicação em trabalhar com um cristal, entender suas verdadeiras energias e trabalhar com ele com consistência e presença", diz Lee. É importante ter uma idéia dos seus cristais e escolher os certos para você, estejam usando -os para cura ou em um pêndulo para orientação e clareza.
Em outras palavras, enquanto os cristais para cristais de proteção e cura são maravilhosos companheiros de cura e para aliviar o estresse, eles não vão fazer o trabalho magicamente para você. É por isso que Lee compara os cristais de cura aos aparelhos para os dentes. “Com o tempo, os cristais podem ajudá -lo a endireitar as coisas, mas você precisa usá -las de forma consistente, manter uma boa higiene energética e estar disposto a passar por alguma dor para chegar ao resultado final”, ela diz. “Há muito trabalho do seu lado, mas se você estiver falando sério, os cristais definitivamente o ajudarão.”
perguntas frequentes
Depois de escolher um cristal de cura, você precisa fazer qualquer coisa antes de usá -lo?
Limpar seus cristais de cura antes de usá -los os ajudará a trabalhar melhor, de acordo com Spruill. "Os cristais geralmente absorvem e expulsam a energia, portanto, limpar seus cristais pode ajudar a garantir que esteja pronto para ser usado para suas necessidades específicas", diz ela. Ela recomenda limpá -los antes de cada uso, ou pelo menos uma vez mensalmente.
Como você limpa os cristais de cura?
Existem várias maneiras de limpar pedras para cura, de acordo com Spruill. Ela sugere: depositá -los durante a noite à luz da lua para absorver suas propriedades regenerativas; Colocando -os em uma bolsa durante a noite com a Carnelian, um cristal conhecido por remover as energias; água corrente sobre eles; ou absorvê -los em água salgada, dependendo das pedras.
Outra maneira é limpá -los visuais ou verbalmente. "Visualize um raio de luz de limpeza ou fale palavras de limpeza para livrar a energia persistente", diz ela.
Como você usa um cristal para a cura?
Você pode diferentes tipos de cristais onde quiser em seu espaço para facilitar a cura. Spruill diz que a maneira mais comum de usá -los é concentrando -se em chakras específicos durante uma meditação; Eles também podem ser usados como centros de energia, ou mesmo assim como decorações. "Colocar cristais em nossos espaços pode ajudar a manter o fluxo de energia alinhado", diz ela.
Qual é a melhor maneira de cuidar de cristais de cura?
Seus cristais devem ser usados, então não há necessidade de ser precioso com eles. No entanto, Spruill recomenda armazená -los em uma bolsa de proteção quando não estão em uso para evitar arranhões.
Qual é o cristal mais popular?
Segundo Spruill, a Ametista é um dos cristais de cura mais populares. Conhecida por aliviar o estresse e a tensão, "é fácil de obter e geralmente sabe ajudar a aliviar ambientes ou emoções estressantes", diz ela.
Qual é o cristal mais raro para a cura?
Spruill diz que o Moldavite, que se acredita ajudar na cura emocional, porque suas "propriedades curativas estão associadas ao tempo de transcendência" é um dos cristais mais raros para a cura. Ela disse que isso é porque é difícil e caro adquirir em sua verdadeira forma.
Quantos cristais de cura você deve ter ao mesmo tempo?
Não há número correto ou errado para quantos cristais alguém deve possuir, mas Spruill diz que é importante considerar como aqueles que você interage. Ela menciona que a Carnelian pode servir como limpador para outros cristais, o que pode desprogramar seus outros. Em vez de se concentrar no número, ela aconselha ficar claro sobre o uso de cada cristal.
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