11 dos melhores novos equipamentos de fitness inteligentes para 2022 sobre os quais nossos editores não conseguem parar de falar

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A essa altura, todos nós nos acostumamos a fazer tudo em casa, incluindo e especialmente trabalhar. Se você se formou além de um par de halteres e tapete de ioga e deseja adicionar algum equipamento digno de alarde à sua academia em casa, você está com sorte, porque há tantas opções de alta tecnologia para escolher que podem lhe dar um treino eficaz e eficiente de corpo inteiro. Muitas máquinas agora oferecem enormes bibliotecas de exercícios ao vivo e sob demanda, feedback em tempo real, ajustes automáticos e sessões personalizadas para ajudá-lo a exercitar mais inteligente (e mais duro, mas principalmente mais inteligente).

Um benefício adicional é que você pode suar o quanto quiser no conforto de sua própria casa sem ter que esperar alguém para sair de uma máquina que você deseja usar, a menos que alguém seja seu parceiro ou colega de quarto. Esteja você procurando uma esteira, bicicleta, máquina de remo ou espelho de treinamento de força, aqui estão 11 dos equipamentos mais legais, novos e inteligentes de fitness que ajudarão você a ficar empolgado em malhar. Afinal, você não precisa de outra máquina em que você apenas pendure suas roupas.

Melhores bicicletas estacionárias

Peloton - US $ 1.495.00

E assim Drama à parte, é difícil negar o apelo da bicicleta pelotão. Você faz um ótimo treino cardio com instrutores enérgicos de estúdios ao redor do mundo, uma comunidade engajada, uma tabela de classificação para ajudar a motivar e desafiá -lo (para quem gosta de alguma competição saudável), métricas para ver seu desempenho ao longo do tempo e exercícios divertidos como como A série de artistas apresentando colaborações com músicos icônicos como Beyoncé, Taylor Swift, Lizzo e Prince. E nos dias em que você não se sente como uma aula de spin, você pode escolher entre uma tonelada de outras classes no aplicativo, incluindo boxe, ioga, ao ar livre, alongamento e muito mais.

Peloton também tem uma bicicleta+ com uma tela rotativa maior e uma opção de resistência automática.

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SoulCycle at Home Bike - US $ 1.900.00

Se você gosta mais de andar de batida do que andar derrotar Alguém, a bicicleta em casa do Soulcycle replica as aulas dignas de dança que você fez no estúdio. No final de um passeio de Soulcycle, você pode ver sua partida de batida, que mede como em sincronia você estava com o ritmo da música. Você também terá suas outras métricas em poder, distância e cadência, mas é especialmente gratificante ver como o tempo (ou fora).

E como esse SoulCycle faz parte do Equinox, você pode acessar uma biblioteca mais ampla de classes de fitness boutique, incluindo ioga pura, meditações guiadas (meditações guiadas), boxe, execução de precisão e muito mais.

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O MYX II - US $ 1.399.00

Menos conhecido que Peloton ou Soulcycle, a bicicleta Myx II ainda contribui para uma ótima (e um pouco mais acessível) adição à sua academia em casa. Ele também possui uma tela grande e de tela sensível ao toque, milhares de exercícios e a capacidade de acompanhar seu progresso. Inclui um monitor de freqüência cardíaca (e é compatível com o Apple Watch) para ajudar a maximizar seus exercícios, fornecendo zonas de frequência cardíaca individuais para segmentar. E, se você não quiser comprar sapatos de spin, não precisa de pedais de bicicleta Myx II ter clipes SPD de um lado e gaiolas do outro, para que você possa usar qualquer par de tênis que você já tem em casa.

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Melhores esteiras inteligentes

Nordictrack Commercial 2950 Treadmill - US $ 2.500.00

Correr em uma esteira pode ser entediante, mas essa esteira Nordictrack tem uma tela sensível ao toque HD de 22 polegadas, Wi-Fi aprimorada e vem com uma associação gratuita de 30 dias para permitir que você acesse exercícios ao vivo com treinadores (quem você pode enviar mensagens para dicas em real -Time) correndo em todo o mundo. Durante os exercícios, os treinadores podem usar o Autoadjust para alterar sua velocidade, inclinar (até 15 %) e declinar (até -3 %). Depois de terminar a corrida, você também pode fazer ioga, atenção plena ou classes de força para completar sua rotina de fitness.

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Melhores espelhos inteligentes

Tempo Studio - US $ 1.995.00

Tempo Studio é como ter um personal trainer para seus exercícios de força. A máquina semelhante ao cavalete possui uma tela de 42 polegadas que usa um sensor 3D para rastrear seus movimentos para ajudar a corrigir seu formulário, acompanhar seu progresso e recomendar pesos e réxis-alvo em tempo real.

Há uma variedade de exercícios, dependendo se você quiser força, cardio, ioga ou mais (necessidade de associação). O pacote inicial inclui um tapete de treino, dois 7.5 lb halteres, quatro colares e 75 libras de placas de peso. Você também pode atualizar para o Plus ou Pro, que incluem mais equipamentos, como um monitor de freqüência cardíaca e bancada dobrável.

O Tempo também possui uma versão reduzida e mais acessível chamada The Move, que usa sua própria câmera de TV e iPhone, juntamente com um dispositivo chamado The Tempo Core para fornecer varredura 3D semelhante e feedback enquanto você se exercita. Ele também inclui um armário de armazenamento com halteres e placas de peso inteligente.

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Tonal - US $ 2.995.00

Tonal é para quem prefere seu treinamento de força para ser digital (ou para quem não tem espaço para uma tonelada de pesos livres por aí). Em vez de pesos físicos, o tonal possui pesos dinâmicos que usam IA para se adaptar ao seu nível de força, que pode oferecer até 200 libras de resistência usando uma quantidade mínima de espaço. Montado na parede, o tonal tem o tamanho de uma TV de tela plana e possui uma tela sensível ao toque grande.

Os sensores embutidos podem fornecer orientação sobre formulário e posição, e um observador digital resistirá à resistência se sentir que você luta. Você pode fazer exercícios da parte superior e inferior do corpo com a máquina, e existem acessórios adicionais, como alças inteligentes e um bar inteligente para misturar suas sessões de suor.

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Espelho - US $ 1.195.00

Espelho, espelho, na parede, você será o mais apto de todos. O espelho, de propriedade de Lululemon, quando desligado, pode ser usado como um espelho comum e, quando ligado, se torna uma academia inteligente. Existem mais de 10.000 aulas sob demanda que você pode escolher no aplicativo (acampamento, cardio da dança, barra, meditação e força corporal total, para citar alguns), bem como aulas ao vivo diárias, e um para uma sessões de treinamento por uma taxa extra.

Quando combinado com um monitor de freqüência cardíaca ou relógio inteligente, você também pode ver suas estatísticas na tela enquanto se exercita e acompanhe seu progresso ao longo do tempo. Mirror também usa pesos inteligentes totalmente integrados (comprados separadamente ou como parte de um pacote) que rastreiam representantes e formam.

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Melhores máquinas de remo

Relador Ergatta - US $ 2.199.00

Se as aulas de treino não são o seu lugar, Ergatta encontrou uma maneira de fazer o exercício parecer mais um jogo. Você pode fazer exercícios de intervalo com desafios únicos, correr contra outros membros da comunidade para uma concorrência amigável ou contra si mesmo para quebrar registros anteriores ou fazer programas de push temáticos que seguem certas seqüências (membros necessários). Bônus: o remo é um exercício de corpo inteiro, então você está recebendo um bom retorno para o seu dinheiro toda vez que você entra na máquina.

Ao atingir certos marcos e objetivos da comunidade, você pode desbloquear novos programas, ativar doações de caridade e mais. A máquina recebe feedback em tempo real para se ajustar à sua capacidade de condicionamento físico e, à medida que você melhora com o tempo, seus exercícios e metas ficam mais difíceis para que você esteja sempre melhorando. Novos jogos e integrações são lançados constantemente, e você pode armazenar o Reling Trinty quando não estiver em uso, embora seja atraente o suficiente para deixar de fora à vista também.

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Hidrow - US $ 2.295.00

Este remador futurista usa um mecanismo de arrasto patenteado controlado por computador para fazer parecer que você está realmente na água, e os exercícios são liderados por atletas em cursos de água reais. Você pode fazer sessões ao vivo ou sob demanda ou optar por uma fila não guiada por um local cênico ao redor do mundo. Com uma grande tela sensível ao toque HD de 22 polegadas e alto-falantes dianteiros, você ficará imerso na experiência de remo, sem água necessária. Há também uma biblioteca de exercícios fora do remador que você pode acessar através do aplicativo, incluindo ioga, pilates e treinamento de força (necessidade de associação).

A máquina está quieta e pode ser inclinada na vertical para armazenamento, se você precisar liberar algum espaço. Hidrow.

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Melhor equipamento de boxe

FightCamp - US $ 999.00

Todos nós temos aqueles dias estressantes em que precisamos soltar algum excesso de energia e, embora não seja exatamente socialmente aceitável acertar algo, dar um soco no boxe é uma história diferente. FightCamp traz a academia de boxe para você. Você receberá uma bolsa, luvas, envoltórios e rastreadores de socos independentes (eles se encaixam dentro dos envoltórios) que medem sua contagem de socos em tempo real para que você possa ver seu progresso nos treinos e onde classificar na tabela de classificação.

Os exercícios são liderados por ex-lutadores competitivos e, como uma luta de boxe, são montados em rodadas de três minutos com períodos de descanso de um minuto no meio. Para esses dias mais frios, você também pode encontrar exercícios para alongamento, treinamento de força de peso corporal e recuperação.

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Melhor equipamento Pilates

Frame Reformer - US $ 2.249.00

Para um treino de baixo impacto que é um queimador de núcleo, não procure mais, Pilates. O Smart Reformer do Frame permite desfrutar de todos os benefícios de um treino de Pilates sem ir ao estúdio. O reformador tem uma tela sensível ao toque grande e giratória, onde você pode exibir aulas ao vivo e sob demanda, que variam de alongamento clássico a de alta intensidade a pré-natal. É leve e sobre rodas, e a máquina (disponível em preto ou branco) pode caber na maioria das camas quando dobrado.

E com todos nós curvados sobre um computador a maior parte do dia, qualquer treino que possa ajudar a melhorar a flexibilidade e a postura é uma adição bem -vinda. Os reformadores de quadros são novos para 2022.

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