30 perguntas para fazer seus pais para conhecê -los como pessoas, não apenas pais

Claro, alguns comportamentos são indesculpáveis. Com isso em mente, o exercício de fazer perguntas aos seus pais para conhecê -las não é com o objetivo de limpar a lista de qualquer trauma, necessariamente, mas desenvolver entendimento. (E no caso de esse trauma existir em seu relacionamento, é melhor procurar o cuidado de um profissional licenciado para ajudá -lo.)

Além disso, à medida que as crianças crescem, seu relacionamento com seus pais deve mudar. Especialmente quando a criança é adulta, uma abordagem menos hierárquica para esse relacionamento é ideal, diz a conselheira Liz Higgins, LMFT, fundadora da Millennial Life Aconseling em Dallas. Fazendo perguntas aos seus pais sobre quem são as mudanças que eu sabem a melhor dinâmica, porque você está curioso sobre eles e não apenas olhando para eles quando precisar de algo. Mas antes de você pular na linha de questionamento, os profissionais têm algumas dicas para ter em mente.

O que ter em mente ao fazer perguntas aos seus pais para conhecê -las como pessoas

Primeiro, essa certamente não é uma abordagem única. Você deve ter sessões múltiplas ou mesmo em andamento com seus pais, se seu objetivo é saber quem eles estão fora do seu relacionamento familiar, diz DR. Awosan.

Segundo, acrescenta Higgins, verifique se suas perguntas não estão carregadas de sentimentos que você tem sobre outros problemas. "Por mais que falemos sobre ter mais conversas de nível de pares e de nível de pessoa com os pais, pode haver impulsos subconscientes mais profundos", diz ela. Por exemplo, você pode perguntar a seus pais por que eles tomaram determinadas decisões para os pais. Se houver uma resposta que você sabe que quer ouvir, pode ser melhor escolher uma pergunta diferente.

Por fim, lembre-se de que fazer perguntas é, por natureza, íntimo porque requer auto-divulgação-e as pessoas têm níveis variados de conforto em torno disso. “Seus pais podem não querer falar sobre a vida deles. Pode ser doloroso para eles ”, diz Dr. Awosan.

Com tudo isso em mente, trabalhe para formular perguntas que você se sinta confortável em pedir a seus pais que você também acha que eles se sentirão confortáveis ​​em responder. Ou, para alguma inspiração, confira as 30 perguntas a seguir para fazer a seus pais (alguns dos quais podem não ser aplicáveis ​​à sua situação específica). As perguntas são categorizadas como quebra -gelo, casual ou íntimo, para ajudar a garantir que todos os envolvidos se sintam confortáveis.

30 perguntas recomendadas por especialistas para pedir a seus pais para conhecê-los melhor

Quebra -gelo

Essas perguntas não atingem necessariamente os detalhes estressantes ou traumáticos, então pedir a elas geralmente é um bom lugar para começar se você sentir que seus pais podem não amar falar sobre problemas mais sérios.

1. Onde você aprendeu x, y ou z?
2. Como era a vida quando você estava crescendo?
3. O que você gostava de fazer sozinho enquanto estava crescendo?
4. Quem eram seus melhores amigos quando você era criança?
5. O que você gostava de fazer com seus amigos quando você era mais jovem?
6. O que você diria que sua superpotência é?
7. O que você gosta de fazer por diversão?
8. Quais são as coisas pelas quais você é apaixonado?
9. Como foi o seu dia no trabalho?
10. O que você gosta no seu trabalho?

Questões relacionais

Para aumentar a intimidade, um entalhe além das perguntas no nível do quebra-gelo, DR. Awosan e Higgins recomendam fazer perguntas que possam ajudá -lo a se relacionar com seus pais. Perguntas relacionais criam um cenário de “dia na vida” que permite que seus pais expliquem o que é a vida e tem sido, como para eles. Essas perguntas também podem inspirar pensamentos sobre coisas que você pode fazer juntas.

1. Como era a vida quando você tinha minha idade?
2. Qual foi a coisa mais engraçada que já aconteceu com seus pais quando eu era pequeno?
3. Como você conheceu meu outro pai e o que o atraiu para eles?
4. Como você decidiu que ia me ter?
5. Que atividades você gosta de fazer comigo?
6. Qual é a sua coisa favorita sobre mim?
7. O que você gostaria que nós fizéssemos para se divertir?
8. Como você administrou o trabalho e a vida quando você tinha a minha idade?
9. Como é ver seus filhos crescidos e por conta própria?

Questões íntimas

Se você souber que seus pais se sentem confortáveis ​​falando sobre tópicos próximos ao coração (ou pelo menos estaria aberto a eles), as perguntas abaixo podem ser um sucesso. Quando você está conhecendo seus pais mais profundamente, até mesmo mais Nível pessoal, você deseja aprimorar como suas experiências moldaram sua personalidade, práticas parentais ou visão de mundo.

1. Como você se tornou quem você é?
2. Qual é a sua sensação de como você foi parental?
3. Que dicas você ganhou de seus pais que o inspiraram a se tornarem meus pais?
4. Você se lembra de algo impactante que aconteceu quando criança?
5. Qual é a sua coisa favorita sobre você?
6. O que você sente que precisava de seus pais que você não conseguiu?
7. Como era o seu relacionamento com seus avós?
8. Qual foi a perda mais difícil que você experimentou?
9. O que você teria feito de maneira diferente sobre x?
10. Como você se sentiu no dia em que nasci?
11. Existe algo sobre você me pais de que você teria mudado?

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