6 esteiras em casa que o ajudarão a atingir 10.000 passos da sua sala de estar

Diviar uma academia em casa com espaço mínimo pode ser um desafio, mas não é impossível. Se você está limitado em metragem quadrada e trabalhando com um orçamento, investindo em equipamentos que podem ser usados ​​de várias maneiras, como bandas de resistência e kettlebells, geralmente é a sua melhor aposta. Mas se uma esteira não é negociável, reunimos as melhores esteiras de casa para qualquer espaço. Se você está procurando algo para simplesmente caminhar enquanto trabalha, algo que pode ser armazenado debaixo de sua cama ou sofá, ou uma esteira com todos os sinos e assobios, temos você coberto. Confira as melhores esteiras de casa à frente.

1. Teira portátil de umy, US $ 380

Aumente sua meta de passo diário ou faça uma corrida leve com esta esteira, que fica plana no chão para facilitar o armazenamento. Se você deseja adicionar novidade aos seus exercícios, não se esqueça de baixar o aplicativo compatível para programas de treinamento gratuitos.

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2. Rhythm Fun 2-em-1 em esteira dobrável, US $ 599

Esta esteira esbelta, sob a mesa, não requer montagem e pode ser usada para caminhar e correr até 5.5 mph. Depois de terminar de usá -lo, basta deslizar para debaixo da cama, sofá ou esconder -o em um armário sem ter que se preocupar com isso, ocupando um espaço valioso no chão.

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3. Rhythm Fun Treadmill Folding Theadmill Desk, US $ 999

À primeira vista, esta esteira pode parecer uma esteira tradicional que você encontraria em uma academia, mas não é. Você pode andar e correr com facilidade e, quando terminar, pode convertê -lo em uma mesa dobrando a tela, tornando -o verdadeiramente multifuncional para trabalhar e trabalho real. E se você não tiver espaço para manter o piso fora, ele também pode ser dobrado e armazenado. É um vencedor geral em nossos livros.

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4. Walkingpad A1 Pro Smart Walk dobring Theadmill, US $ 599

Esta elegante esteira de caminhada é uma ótima opção para quem deseja suar rapidamente sem sair de casa. A velocidade pode ser controlada manualmente, com um controle remoto ou por sensores de pé. Se você andar ou correr no meio da esteira, a velocidade permanecerá constante. Se você caminhar ou correr em direção à frente do piso, sua velocidade aumentará e, se você caminhar ou correr em direção à parte traseira, a velocidade diminuirá. Para quem gosta de um pouco de apoio extra, esta esteira também vem com uma alça de segurança.

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5. Technogym Skillrun TX 500 Treadmill, US $ 12.750

Se você está em busca de uma esteira de qualidade que faça um pouco de tudo, confira esta opção Technogym. Oferece recursos tradicionais de esteira, além de pára -quedas e treinamento em trenó em um. O preço é pesado, mas vale o investimento, pois é tudo o que você precisa para obter sua dose regular de força e exercícios cardiovasculares.

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6. Lifespan TR1200-DT5 THEADMILL Desk, US $ 1.799

No mercado de uma nova mesa e uma esteira? Esta mesa de esteira foi projetada para ajudá -lo a dar um passo enquanto trabalha enquanto trabalha. Ele tem sua própria mesa embutida, então são basicamente duas peças de equipamento em uma.

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Coloque sua esteira à prova com este treino HIIT de 15 minutos de esteira:

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