7 looks, 7 dias como é o guarda -roupa do Fitness Pro de um elegante Fitness Pro de mais de uma semana

O que vestir para funcionar simplesmente não é um problema para Dara Hartman.

O instrutor de fitness da cidade de Nova York, que ensina em um punhado de melhores estúdios, tem uma aparência trancada que ela chama de "ousada e confortável, moleca e sexy."E isso inspira você a comprá -la durante as aulas, enquanto ela está inspirando você a se exercitar mais. (Ei, podemos multitarefa!)

As roupas de Hartman tomam uma forma ligeiramente diferente quando ela está ensinando no Brooklyn Bodyburn ("sem calças que puras, fazemos muitos agachamentos"), balançando a bicicleta no Cyc ("O único lugar em que eu usaria um sutiã esportivo sem um tanque "), Ou treinando clientes no famoso West Village Club The DogPound (vestindo etiquetas de cachorro, é claro)-e ela não perde um dia sem fazer seus próprios treinos em. Pense: Treinamento de MMA, luvas.

Embora ela sue para viver, o Brooklynite de 27 anos obcecado pela colheita sempre parece chique. Então, seguimos Hartman por uma semana para ver como é o guarda -roupa dela em fitness em mais de sete dias… -Melisse gelula

(Fotos: Alisha Siegel)

Quero ver seu instrutor de fitness da moda apresentado no poço+bom? Conte-nos nos comentários abaixo!

Ensino (e aula) no Brooklyn Bodyburn

"Eu realmente me exercitei há cinco anos. Eu não estava em ótima forma, não consegui fazer uma flexão. Eu estava trabalhando em um bar e chegando em casa muito tarde. Então um amigo e eu começamos a nos encontrar para exercícios às 5:00 A.m., Logo depois do trabalho. Nós iríamos ao Bari e Barry's Bootcamp, e então eu voltaria para a cama ... Keoni Hudoba [diretor criativo do CYC] me recrutou para o CYC e um treinador de Barry recomendou que eu entrevista no Brooklyn Bodburn quando ele aberto. Agora estou envolvido em funções de treinamento em Brands Cyc e Bodyburn. Keoni e Tracy [Carlinsky, fundador de Bodyburn] realmente acreditavam em mim."

"Você costuma me ver em calças de harém nike. Eu tenho pelo menos quatro pares. Preto, cinza, capris ... eles são a coisa perfeita para usar as calças justas após um treino ou enquanto ensinam. Eu os uso em todos os lugares. Eles não são apenas super confortáveis, mas acho que parecem legais."

TOP - LULULENEMon Var -City Long Line Bra
Leggings - ondas lendárias da Nike
Calças - Nike 'Avant Move' Harem Pants
Kicks - Nike Blazer Snakeskin
Assista - Timex Ironman Sleek

West Side Highway Run e Treinamento HIIT

"Quem não quer" um pouco de couve ", leggings impressas?! Eu amo usar meu sutiã Michi Bionic e Zara Terez Leggings juntos. Eu comprei isso pela janela de [Fitness Fashion Store] Bandier nesta primavera e foi amor à primeira vista! Eu cavo a cintura e a estampa selvagem desses capris, e a malha de mergulho no sutiã é impressionante, mas confortável. Eu amo a versatilidade ousada dos sutiãs de Michi. Eles podem ser usados ​​para um treino ou uma noite fora!"

BRA SPORTS - BRA BIONIC
Leggings - Zara Terez Algum couve Capri
Kicks - tênis de treinamento cruzado livre da Nike

Ensinando e andando no CYC

"Essas leggings líquidas de amanteigado são as melhores. A cintura fica confortavelmente acima do quadril e não se mexe em mim, e o padrão aparece e brilha no escuro quando atingimos a luz preta do estúdio! Este top é ruim elegante. É difícil colocar uma camisa sobre ela. Uma aula de spin é o único lugar que eu apenas malhou em um sutiã. Quando estou ensinando no Cyc, vou colocar meu cabelo em uma trança de pônei e embrulhá -lo em uma coroa."

Bra - Heroine Sport X Bra
Leggings - LENTAS LENTA PADRÃO LEGGINGS CERRY
Kicks - Nike Blazer Snakeskin

Boxe, Muay Thai e MMA

"MMA é minha obsessão secreta. Eu treino religiosamente 4-5 vezes por semana sozinho. Eu gosto de saber como me defender e é diferente de outros exercícios que eu faço. Os chutes usam tanto seu núcleo e parecem muito ruins. Eu amo minhas luvas impressionantes de Hayabusa. Eles até têm um polegar de camurça de microfibra suave para limpar o suor da minha sobrancelha! Normalmente você usa shorts no ringue, mas não estou super neles."

Camisa - Koral Activewear Muscle Tank
BRA - ALO YOGA BRA WESTERLO
Leggings - Beyond Yoga Essential Legings
Luvas - Luvas de boxe Hayabusa Tokushu
Envoltórios - toque para gaiola

A caminho da aula/malha/a academia

"Estou apaixonada pela minha calça do painel Lululemon Mesh-ele é elegante, ousada, divertida e confortável. Eu gosto de combinar essas calças de cintura alta com uma blusa. (Geralmente estou em um top de colheita ... eu sou pequeno e acho que eles me fazem parecer mais longos e são divertidos.) Vou usar essa roupa quando não quiser trazer dois pares de sapatos na minha bolsa gigante e must-hold tudo, pesa de 20 libras. Se planejar fazer uma aula de bootcamp de Barry, faça uma corrida, pegue a Tone House ou treine alguém, esta é a minha roupa."

Bra esportivo - Nike Pro Indy
TOP - American Apparel Loose Crop Tank
Leggings - Lululemon Hot to Street Tech Mesh Pant
Bolsa - Under Armour
Kicks - Nike Air Pegasus

Treinando clientes e levantando pesos no DogPound

"Essas tags de cachorro e as pulseiras #DogPound são definitivamente a minha parte favorita deste visual. Eles são dados a você quando você se torna um membro oficial. Normalmente, vou usar uma camisa preta ou cinza por cima que é personalizada e diz "Pooh Bear" ou "Baby Rhino" nas costas (apelidos são grandes no DP) e calças funkas no tornozelo. Eu tendem a usá -los mais do que capris."

TOP - Tanque de LNA Atlanta
Perneiras - legging de cobra hpe
Dogtags & Wrists - The DogPound

Praticando ioga e meditação

"Meu Onzie Capris é incrível. Eles são leves, que ganham suor, de forma e têm uma impressão única. Vou usá -los para ioga ou meditação. Meu namorado [fundador do DogPound, Kirk Myers] e eu fazemos Kundalini juntos, nós teremos um instrutor de ponte de ouro em nosso lugar ou saímos e fazemos Kriyas lá. Ou iremos ao MODO para uma coisa divertida e de ligação. Eu amo suado aeróbico. Ele ama Kundalini. Depois de romper a estranheza, e ver tudo está emparelhado com respiração; Ajuda com o estresse. Minha tatuagem nas costas é um poema escrito por minha linda irmã. Estamos de 18 meses de distância e muito perto."

Bra esportivo - Lululemon livre para ser *sutiã selvagem
TOP - Phat Bhudda John Tank
Leggings - Onzie Black Magic Capris
TOP - American Apparel Loose Crop Tank

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