8 Presentes que aumentam o bem-estar para os virgos práticos e polidos em sua vida

Assumir uma nova habilidade que envolve um esforço regular para pregar está bem no beco de um virgem, cuja mentalidade orientada ao intelecto os leva a gostar de aprender em um ambiente de aula também. Digite: O presente de uma assinatura do SkillShare, que lhes dará acesso por um mês a uma ampla variedade de aulas que cobrem tópicos que variam de design gráfico a costura e análise de negócios.

Como um sinal mutável, seu amigo de Virgem pode mudar de marcha com frequência, batendo em alguns workshops diferentes para maximizar sua assinatura-mas também é provável que eles se concentrem em tópicos centrados no autocuidado e bem-estar. (Dica quente, Virgos: Novas ofertas na plataforma de Jonathan van Ness incluem exercícios de desenho calmante, colagem criativa e meditação, para citar apenas alguns.)

Os virgos tendem a ter um senso de neuroticismo espirituoso, diz Caiola, que pode se transformar em pensamentos ansiosos ou em espiral quando atingem obstáculos na jornada em direção a um gol. Ela sugere esse psicólogo-criado e agora, o Instagram-Famous-Journal como uma modalidade útil para os virgos que desejam canalizar e processar esses pensamentos quando surgirem, a fim de evitar ficar atolado nos detalhes.

Sua metodologia está enraizada na terapia cognitivo-comportamental, com as entradas guiadas projetadas para ajudar seu usuário a identificar e melhorar os padrões negativos de pensamento e desenvolver um maior senso de autoconsciência com o tempo-que atende perfeitamente à vibração em constante evolução de um sinal mutável como Virgem.

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