Você está se deixando por amor ou tem uma nova energia de relacionamento acaba de desaparecer?

Como Matlack diz: “Embora possa ser ótimo e divertido experimentar o NRE por um tempo, também é muito bom ter esses sentimentos desaparecerem para que você possa experimentar os outros estágios em um relacionamento.”

Quando o NRE começa a desaparecer, você terá a oportunidade de aprender o quão multidimensional seu parceiro pode ser. A transição é tipicamente acompanhada por pessoas que começam a ver as falhas de um parceiro depois de meses vendo seu potencial, diz Leanne Yau, criadora da Poly Philia, um projeto de mídia social dedicado à educação e entretenimento sobre poliamor e não monogamia. Isso significa que, quando o NRE amolece, você começará a obter informações sobre seu parceiro que você pode usar para determinar se você na verdade Quer continuar namorando essa pessoa, ela diz (ou seja, quando sua perspectiva não está nublada pela emoção da novidade).

Mas, quanto tempo durará exatamente, exatamente? Normalmente, apenas algumas semanas a alguns meses, de acordo com o educador e escritor sexual Zachary Zane, autor de Boyslut: um livro de memórias e manifesto e especialista em sexo para namorar arqueiro de aplicativos. Embora Engle observe que, em alguns relacionamentos, pode durar anos. A linha do tempo exata depende da frequência com que você está se vendo, quanto tempo passou desde a última vez que você experimentou o NRE, o outro relacionamento (s) que você pode estar co-especialização e mais, ela diz.

Como saber se você está se apaixonando ou apenas confortável em um relacionamento

Há uma enorme diferença entre cair de NRE com uma pessoa e se apaixonar por uma pessoa. Embora o último seja provável que o relacionamento termine (pelo menos em nível romântico), o primeiro é uma progressão natural e normal de um relacionamento, diz Engle e pode levar a muito conforto e alegria.

Infelizmente, não há uma fórmula rápida ou fácil que você possa usar para dizer com total certeza se você está se apaixonando por alguém ou está simplesmente passando por uma fase (ou seja, não duradoura) de sentir apáticos ou apenas confortáveis ​​dentro de um Relacionamento sem Nre, diz Matlack.

Isso significa que responder à pergunta exigirá alguma auto-reflexão. Para começar, pense em como você se sente em fazer planos com seu parceiro. "Se você tem medo de fazer planos de data com seu parceiro ou fazê -lo começar a parecer uma tarefa árdua, esses são sinais de que você não se apaixona por amor", diz Zane. Quando o NRE desaparece, você pode começar a gastar menos tempo com seu parceiro, diz Matlack, mas, mais comumente, isso ocorre porque você negligenciou outras obrigações e planos enquanto usava seus óculos cor-nre e agora, você está apenas pegando esses backup de novo -e não Porque você parou de ter interesse em passar um tempo com seu parceiro (o que seria mais indicativo de perdido perdido).

“Se você se sente genuinamente feliz ou seguro quando está com seu parceiro, esses são sinais de que, embora o NRE possa ter desaparecido, você provavelmente não se apaixona.”-Matlack

Em seguida, pense em como você se sente sobre seu parceiro quando estiver passando um tempo juntos. "Se você se sente genuinamente feliz ou seguro quando está com seu parceiro, esses são sinais de que, embora o NRE possa ter desaparecido, você provavelmente não se apaixona por amor", diz Matlack. Considerando que, se você se encontrar listando uma série de adjetivos negativos sobre seu estado de espírito quando estiver com eles, esse é um sintoma que vocês dois não estão mais agindo de maneira amorosa um para o outro, e pode ser hora de seguir em frente Do relacionamento, diz yau. "Se você parar de respeitá -los, pare de vê -los como iguais, ou sente desprezo por eles quando você estiver juntos ou separados, esses também são sinais de que você se apaixonou", diz ela.

Normalmente, quando o NRE desaparecer, você começará a entender melhor a pessoa com quem você está cultivando um relacionamento, em vez de ver apenas (ou assumir) atributos positivos, diz Yau. Mas enquanto você pode estar percebendo ou se tornando mais consciente das características não tão baixas de seu parceiro, se for apenas um caso de NRE Fading, você ainda poderá observar (e jorrar) os traços positivos do seu parceiro também.

Você pode terminar um relacionamento, independentemente de o amor ou o NRE estar desaparecendo

Vale a pena esclarecer que, se você começar a se sentir neutro sobre um parceiro por qualquer motivo, você tem todo o direito de terminar o relacionamento, se assim o escolher, não importa quanto tempo esteja com eles. “Às vezes, as pessoas começam a se sentir neutras em relação a uma pessoa para quem eles tiveram uma quantidade incrível de energia nova de relacionamento ou amor ”, diz Yau. Isso é normal e bem e também, talvez seja hora de terminar o relacionamento. Apesar do equívoco popular de que os relacionamentos só devem terminar quando as pessoas se envolverem praticamente se odeiam, é razoável optar por acabar (ou des-escalar) um relacionamento que apenas se sente meh.

"Um relacionamento não precisa ser 'ruim' ou 'tóxico' para que seja o errado para você", diz Matlack. Você pode até manter o amor pelo seu parceiro e ainda optar por terminar o relacionamento, porque finalmente não está servindo. “Se você e a dinâmica de um parceiro são marcados por muito conflito e pouca resolução, você está atingindo obstáculos perpétuos ou percebeu que tem diferenças fundamentais em valores, desejos ou necessidades, então pode ser hora de se mover no relacionamento ”, diz Matlack.

O take -away

Refletindo regularmente sobre como você se sente em relação a um parceiro e o relacionamento que você está construindo é uma ótima maneira de namorar e amar com a intenção. Enquanto observa mudanças em seus sentimentos em relação a alguém pode ser assustador no início (“Oh não, a fase de lua de mel acabou?”) Nem sempre é motivo de preocupação.

No caso de NRE Fading, por exemplo, é comum que essas emoções lustrosas iniciais dessem lugar a mais profundamente e mais sustentáveis ​​em seu lugar, diz Engle. Enquanto isso, porque o amor é construído sobre uma base de amor ações, Se você achar que está começando a se apaixonar por seu parceiro (e não é apenas uma faísca em frutas), depois caindo de volta em O amor pode ser tão simples quanto escolher ativamente agir em maneiras de cuidar, comunicativo e afetuoso em relação a eles.

Se NRE estiver desaparecendo em algo que é menos atraente para você, ou você não está mais interessado em co-criar amor com seu parceiro, tudo bem também, diz Matlack. De fato, simplesmente reconhecer que as opções de permanecer com essa pessoa e terminar com ela estão igualmente disponíveis para você a qualquer momento, podem oferecer informações valiosas sobre o que você gostaria de fazer e se esses sentimentos de conexão amorosa pode de fato ainda estar percolando na sequência de NRE.

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