A racha de juntas pode realmente tornar seus dedos maiores?

Por que quebramos nossas juntas, de qualquer maneira?

Mas ei, velhos hábitos morrem duro-e este pode ter começado muito no dia. Como crianças pequenas, encontramos métodos para se acalmar em momentos de angústia. Aundação do polegar é um ótimo exemplo disso. E embora você tenha dificuldade em encontrar um pré-escolar que quebre os dedos habitualmente como ninguém, é um hábito que buscamos com o tempo que pode ser viciante. Talvez você tenha feito isso uma vez e gostou do som e sentimento e simplesmente não conseguiu parar.

Outra possibilidade, de acordo com Robert Graham, MD, é que as pessoas quebram as juntas para obter algum alívio. "Às vezes, as pessoas percebem uma sensação de aperto em suas articulações, então tentam aliviá -la, quebrando os nós dos dedos", explica ele.

Poderia haver algum benefício para a coleta de juntas?

Assim como não há riscos enormes em torno da cracking regular das juntas, não há nenhum benefício que altera a vida nele, também. Embora, um pequeno estudo de 40 adultos conduzidos pela Sociedade Radiológica da América do Norte tenha descoberto que alguns participantes tiveram uma amplitude de movimento depois de quebrar os dedos em comparação com os dedos que não foram rachados. Obviamente, este é apenas um estudo, e muito mais pesquisas precisariam ser feitas antes que qualquer conclusão real em torno dos benefícios da coleta de juntas pudesse ser alcançada.

Para encurtar a história, a coleta de juntas provavelmente não será a razão pela qual você precisa para obter todos os seus anéis redimensionados. E enquanto um hábito ao longo da vida poderia talvez Leve a alguns trucinas à mão mais tarde na vida, algumas rachaduras aqui e ali provavelmente não causarão inchaço de longo prazo.

Agora que temos a colher de cracking das juntas, que tal que? São ruins para você? Independentemente disso, se você deseja conter o hábito, aqui está o único truque que você precisa.