O treinamento com pesos pode aumentar seu desejo sexual?
Por Jessica Chia para prevenção
Quero dar um impulso natural à sua libido e ajudar a justificar comer esse segundo cookie ao mesmo tempo? Pegue alguns pesos.
"Está muito bem documentado que o exercício melhorará a excitação sexual para as mulheres", diz Tierney Lorenz, PhD, pesquisador de pós-doutorado do Instituto Kinsey da Universidade de Indiana. Embora os níveis moderados de exercícios aeróbicos, como correr uma milha ou duas em um ritmo constante, os níveis de excitação de pico por 15 a 45 minutos depois, pesquisas mostram que a adição de pesos à mistura torna o efeito por último.
Continue lendo para ver como os pesos de levantamento podem dar um impulso natural à sua libido ..
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