Comer abacaxi realmente faz de você, um, um sabor melhor? Aqui está o que os sexólogos e ob/gines dizem

"As pessoas ficam fascinadas com o tópico de comer abacaxi para mudar o sabor de sua vagina, porque tendemos a ser excessivamente autoconscientes sobre como cheiramos e gosto durante o sexo", diz o sexólogo Rebecca Alvarez, fundadora do mercado de bem-estar sexual Bloomi. De fato, uma pesquisa de 2019 com 1.000 pessoas que se identificam como mulheres descobriram que dois terços deles recusaram sexo devido a preocupações com o perfume de sua vagina. Mas, novamente, uma vagina não precisa cheirar ou ter um sabor particularmente doce ou floral ou qualquer outra coisa. "É uma vagina, não uma piña colada", o ginecologista Jen Gunter, MD, anteriormente disse a Well+Good.

Dito isto, certos elementos do seu estilo de vida, incluindo o que você come, poderia afetar o sabor e o cheiro usual da sua vagina (seja qual for o que seja) alterando seu pH vaginal e, por sua vez, apoiando o crescimento de bactérias saudáveis ​​... ou fazendo exatamente o oposto. "O perfume da descarga vaginal pode variar de fisiologia normal a pH anormal, crescimento bacteriano, fluidos sexuais, exposição a detergentes e lubrificantes, infecções sexualmente transmissíveis e até status de hidratação", diz Ginecologista e especialista em bem-estar sexual Christie Cobb, MD. Por exemplo, a relação sexual através da penetração sexual ou mesmo experimentando um período pode alterar o equilíbrio do seu pH, assim como os hábitos de estilo de vida, como o uso de certos produtos como lavagens femininas ou até mesmo um acúmulo de suor e descarga de não tomar banho após um treino.

Dado tudo isso, faz sentido que consumir abacaxi, o que é bastante ácido, poderia afete o pH de uma vagina e, portanto, afeta o gosto e o cheiro. No entanto, adicionar mais abacaxi à sua dieta não é uma panacéia para uma vagina com cheiro mais doce ou degustação porque "mesmo que duas pessoas tenham o mesmo pH exato, pode -se cheirar a outra pessoa por causa de nossas próprias fisiologias individuais", diz Dr. Grover.

É por isso que uma dieta variada rica em frutas, vegetais e alimentos fermentados geralmente está ligada a um V saudável (e, talvez, "bom" sabor vaginal), enquanto uma dieta que falta nesses nutrientes pode levar a um desequilíbrio nas bactérias em seus bits E talvez um gosto diferente também.

Abacaxi muda o cheiro da vagina e descarga vaginal?

Com tudo isso dito, onde exatamente isso deixa o abacaxi no departamento de travesso e cheiro da vagina? Porque seu pH vaginal depende de muitos fatores, é possível Esse abacaxi pode mudar o cheiro e o sabor da vagina e sua descarga de uma maneira que você possa gostar, mas não é uma garantia.

Embora não haja estudos específicos sobre a conexão entre comer abacaxi e ter uma vagina que tem um gosto "bom" (novamente, uma coisa difícil de medir, de qualquer maneira), a pesquisa apóia isso "fermentado O suco de abacaxi pode ajudar a apoiar o crescimento de bactérias vaginais saudáveis, assim como iogurte e kombucha ", diz OB/GYN Amy Roskin, MD, JD, diretor médico da Seven Starling, um profissional de saúde mental que serve mães e cuidadores. E novamente, bactérias saudáveis ​​é o que uma vagina prospera, então uma boa abundância bacteriana poderia teoricamente impedir uma vagina de assumir um odor mais divertido ou mais forte do que normalmente.

"Os provadores experientes relatam que, quando você come frutas, vegetais e ervas doces, parece aumentar o sabor açucarado de fluidos vaginais e ejacular."-Jess O'Reilly, PhD, Sexologista

Quando se trata de suco de abacaxi e abacaxi e abacaxi, a Intel é mais anedótica. "Tasters experientes-ou pessoas que provaram muitos sucos de um amante relatam que, quando você come frutas doces [como abacaxi], vegetais e ervas, parece aumentar o sabor açucarado dos fluidos vaginais e ejacular", diz sexologista Jess O'Reilly, PhD, apresentador do Sexo com dr. Jess podcast. "Eles também sugerem que fumar, cafeína e alimentos processados ​​podem resultar em um sabor vaginal mais amargo", diz ela, falando de seus clientes. Pela mesma razão, dr. Grover diz que o abacaxi pode afetar o cheiro e o sabor do sêmen, alterando o pH. "Provavelmente é pelo mesmo motivo e, com os homens, seus fluidos são mais alcalinos, então você está adicionando níveis mais altos de frutose e glicose, o que o torna um pouco mais ácido", diz ela.

No entanto, essas associações anedóticas de abacaxi, tornando o sabor da vagina e cheiram melhor a acenar com o benefício acima mencionado para sua vagina de apenas seguir um estilo de vida saudável em geral, do qual o abacaxi certamente pode ser parte. Comer abacaxi tem uma infinidade de benefícios à saúde, diz DR. Roskin, como combater a inflamação, promover a cura de tecidos e aumentar seu sistema imunológico. Sem mencionar, os abacaxis também são notavelmente compostos entre 85 e 89 % de água, e "permanecer hidratado também é crucial para promover a lubrificação vaginal natural", diz DR. Roskin. Quanto mais lubrifica.

Quando conversar com um médico sobre cheiros vaginais

Se você notar que algum grande odor muda do seu cheiro usual (ou talvez um parceiro), é uma boa ideia consultar seu médico.
"Se você começar a experimentar um odor ruim ou parecido com peixe em sua vagina, isso pode ser um sinal de uma condição médica, como uma infecção ou vaginose bacteriana", diz DR. Roskin. De acordo com o dr. Grover, infecções por fungos normalmente são marcadas pela coceira e descarga que tem consistência e aparência de queijo cottage, enquanto as infecções bacterianas são mais tipicamente associadas a um odor. A cura para isso não é abacaxi, mas ir ao médico para obter ajuda.

É uma ideia muito boa entrar em contato com seu médico, de acordo com o dr. Grover, se você sofrer uma mudança de cheiro emparelhada com outros sintomas, como coceira, desconforto ou mais descarga do que o habitual, porque algo mais pode estar acordado. "Não posso necessariamente dizer se isso vai cheirar uma maneira específica de algo estar errado, porque isso pode significar que isso é normal para você, mas se estiver fora da norma, eu diria que faça alguma investigação", diz Dr. Grover.

Então, em conclusão, fique à vontade para adicionar abacaxi à sua dieta e ver o que acontece.

Deseja incorporar mais abacaxi em sua dieta? Confira este vídeo para uma receita saudável de abacaxi de cabeça para baixo:

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