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E os óleos essenciais são os principais multitarefa, afastando os germes, hidratando a pele e aumentando seu humor, tudo de uma só vez que caiu. "Os óleos essenciais nos permitem controlar nosso ambiente (ou pelo menos o aroma) e podem atuar como um lembrete olfativo de casa e os rituais de bem -estar ao longo do dia", acrescenta Panton. Fale sobre uma viagem de cabeça clara e agradavelmente perfumada.

Você pode até usar óleos essenciais para combater um resfriado. Novo em EOS? Aqui está o guia para iniciantes para misturar óleos essenciais.