Aqui está exatamente o que fazer por uma sanção nasal, de acordo com um MD

Aplique gelo

A aplicação de gelo causa vasoconstrição, o que significa que os vasos sanguíneos estreitam e reduzem o sangramento. O gelo pode ser alternado entre sites locais, como a área entre os olhos, a ponte do nariz e as bochechas internas próximas ao local do sangramento e desconforto, dr. Paul diz.

Se possível, use um pacote de gelo em vez de gelo em uma bolsa com maior probabilidade de derreter rapidamente e ser menos eficaz, diz DR. Paulo.

Procure atendimento médico para sangramentos duradouros ou frequentes

Mesmo se você se controlar nasais com as etapas acima, é importante consultar um médico se as sanções saniteiras ocorrem mais do que de vez em quando. Pode ser um sinal de algo mais sério acontecendo, de acordo com o dr. Paulo. A Clínica Mayo também recomenda que a sanção nasal não durar mais de 30 minutos. Então, se o fizerem, procure cuidados médicos.

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