Como estar na água afeta a saúde dos olhos, de acordo com especialistas e os melhores óculos de sol polarizados para proteção
Como a água afeta sua visão
Tudo se resume a olhar. Sim, estar no sol brilhante na praia ou no lago expõe você, seus olhos e o resto do seu corpo para o sol, especialmente se não houver sombra ao redor. Mas Mistry explica que o brilho pulando das ondas e alongamentos planos de areia é o que pode fazer nossos olhos sujos. "Devido à presença de areia e água, UV é refletido na superfície, causando exposição secundária aos olhos. Areia e água representam 15 % e 10 % da exposição a UV extra, respectivamente ", diz ela.
Se você já esteve em uma praia branca e arenosa em um dia brilhante e sem nuvens, você sabe o quão ruim um olhar pode ficar. Seja e dores de cabeça à parte, não é bom para seus olhos. "O brilho resulta na dispersão da luz nos olhos, dificultando a ver e pode fazer com que os olhos da água", diz Mistry. Pode causar cegueira temporária porque [quando] as células das hastes da retina e dos cones-sepôs saturados com luz, as hastes e cones liberam grandes quantidades de produtos químicos de sinalização que podem danificar o fundo do olho quando expostos à luz brilhante da luz brilhante."
Youch. Mistry diz que toda a exposição aos UV é cumulativa e pode se acumular ao longo do tempo, aumentando o risco de catarata, degeneração macular e câncer de pálpebra. Sem mencionar o risco de queimaduras solares (que, sim, seus olhos pode obter queimaduras solares) e fadiga. "Os sintomas de queimaduras solares incluem um sentimento corajoso, dor nos olhos, dor de cabeça, olhos aquosos, vermelhidão e visão embaçada, isso também pode tornar seus olhos sensíveis à luz", diz ela. "A desidratação pode fazer com que os olhos se sintam secos e desconfortáveis. A visão também pode estar embaçada e pode lhe dar dor de cabeça."
E se eu tiver olhos escuros? Estou mais protegido?
Eh, não necessariamente. Mistry e Jonah Berman, OD, Faao, optometrista da varejista de visão, LensDirect, concordam que, embora aqueles com olhos azuis, cinzentos ou verdes mais claros tenham menos pigmento para bloquear UV, isso não significa que aqueles com olhos mais escuros estejam no claro.
"Mesmo aqueles com olhos mais escuros devem usar proteção solar, pois o pigmento de íris apenas fornece proteção insuficiente", diz Dr. Berman. "Escolha óculos de sol que cobrem completamente os olhos e a área circundante para proteger o máximo possível. Considere quadros maiores que os óculos diários normais, mas que se encaixam confortavelmente, ou os quadros de envolver-se que fornecem proteção dos lados, bem como direto à frente."
Os melhores óculos de sol polarizados para estar na água
Isso nos leva de volta às principais lentes polarizadas de ponto é melhor para estar na água. Essas lentes têm um revestimento químico especial aplicado a elas projetado para filtrar a luz visível, ou luz branca, bloqueando aquela luz saltitante, distraindo que você costuma ficar perto da água. Então, sem mais delongas, aqui estão os melhores óculos de sol polarizados que protegem seus peepers neste verão, por mais salgado ou arenoso que você fique.
Opções de quadro: Tartaruga preta, marrom e tartaruga rosa.
Opções da lente: Policarbonato (US $ 199) ou vidro (US $ 249) em uma variedade de tons regulares e espelhados.
Esses óculos de sol polarizados de Bajio são projetados especificamente para pescadores que passam longas horas em água e areia, então você sabe que eles são o verdadeiro negócio.
Curiosidade: eles não são apenas polarizados, mas também são projetados para filtrar a luz azul traquina também. (Algo que as lentes polarizadas médias não farão.) Renato Cappuccitti, vice-presidente de operações e prescrições da marca, explica que a luz azul-a mesma UV prejudicial que somos expostos das telas-pode reduzir nossa clareza visual geral. “A tecnologia de lente polarizada Bajío Lapis ™ aprimora a tecnologia de lentes polarizadas bloqueia 100 % da luz UV e usa técnicas proprietárias para praticamente eliminar a luz azul de alta energia, ou 'azul ruim', e permitir que toda a boa luz azul alcance o olho, enquanto filtrou severo amarelo luz.”
Pode confirmar: as molduras e lentes de paraiso de Bajio são excelentes para estar na água. Os quadros redondos são grandes o suficiente para cobrir o olho e arredondados um pouco nos cantos para impedir que a luz vazasse. As lentes de vidro (que são praticamente à prova de arranhões) tornam o olhar para a água totalmente confortável, mesmo nos dias mais brilhantes.
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Opções de quadro: Cinza + borracha azul, cinza + borracha cinza, ameixa.
Opções da lente: Tonalidade de quatro lentes de vidro.
Costa é líder no jogo de visão esportiva aquática há anos e é conhecida por seu alto desempenho e visão, melhorando os tons polarizados feitos para as ondas.
A caldeira acaba com as caixas de nossos especialistas: eles apresentam uma estrutura grande com braços mais largos para bloquear a luz do lado, eles apresentam 100 % de proteção UV e são completamente polarizados. As lentes Costa também são revestidas com um material à prova de arranhões, para que você não precise se preocupar com gotas ou arranhões acidentais. Melhor ainda, esses quadros fazem parte da coleção sustentável da marca, feita de 97 a 100 % das redes de pesca recicladas, o que significa que eles estão limpando os mesmos mares que você é feito para usá-los em.
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Opções de quadro: Preto fosco ou cinza translúcido
Opções da lente: Várias opções de lente de policarbonato em vários tons
Se você está realmente preocupado com o vazamento de luz pelo lado, não procure mais, o Spy Optics Logan Frames. A construção de embrulho fornece ampla proteção contra UV e luz esgueirando-se pelas laterais, cobrindo você onde você mais precisa.
Quanto às lentes, elas fornecem 100 % de proteção UV, polarização de 99 % e em algumas lentes com a tecnologia Happy Boost da marca, que garante uma cor vívida cristalina, independentemente do que os elementos trazem. Sem mencionar, permite que "bom" a luz azul cappuccitti se referiu anteriormente, que é conhecida por aumentar seu humor e alerta. Legal.
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Combinações de quadros/lentes: Espuma do mar, tempestade de fogo, tempestade de maré, Waterhaven e Salty Beach
Você não precisa quebrar completamente o banco para obter um bom par de óculos de sol polarizados. Esses tons prontos para o surf por óculos de liquidificadores farão o truque, e custou apenas $ 49.
Não são apenas as lentes de proteção que tornam esses óculos de sol tão estelares. Eles também são carregados com recursos técnicos prontos para a água, revestidos em um revestimento especial de água salgada e projetados para flutuar; portanto, se eles caírem ou forem derrubados por uma onda, você não precisará se preocupar em perdê-los.
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Combinações de quadros/lentes: Marrom/sempre -verde, preto/preto, caramelo/champanhe, preto/terra.
Revo, que faz óculos de sol Grade A desde 1985, é conhecido por seus óculos de sol de alta tecnologia, aprovados pela NASA. (As lentes da marca usam o mesmo revestimento que protege os satélites espaciais do sol.) Se você está planejando passar o verão no lago ou ter apenas alguns dias de praia planejados, há um estilo para você que protegerá seus peepers o dia inteiro.
Somos grandes fãs dos quadros de Taylor, ecologicamente corretos da marca, que são feitos à mão em um bio-acetato completamente à base de plantas que é melhor para você, e a terra. Quanto às lentes, elas fazem um soco e são projetadas para filtrar UV, Hev (também conhecido como luz visível) e luz azul.
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Opções de quadro: Preto brilhante, preto fosco, cinza, tartaruga, vermelho + tartaruga preta
Opções da lente: Cinco tons malignos que são “claros como vidro, apenas um terço do peso.”
Procurando por um par polarizado de tons que você pode usar todos os dias? Pegue os sunnies de Keokea de Maui Jim. Eles são a luz de penas, feitas usando nylon flexível e as lentes proprietárias da marca que são tão claras quanto o vidro, mas sentem que nada está lá.
Apesar de sua sensação próxima, eles são poderosos. Maui Jim é outra marca de óculos de sol legado com lentes polarizadas você saber vai proteger sua visão. Caso contrário, eles estão protegidos por uma garantia de dois anos; portanto, se eles quebrarem ou fracassarem, as marcas o cobriam.
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Opções de quadro: Três opções de tartaruga: Capetown Havana, Capetown Bengal e Capetown Panthera
Maho faz outra ótima opção para relaxar dias de praia e Laidback Lake Days. Eles vêm com uma lente polarizada para reduzir a luz branca visível, enquanto protege seus peepers dos raios UVA/UVB. Nós gostamos particularmente do Capetown Panthera por sua forma fofa e lisonjeira e design ainda mais fofo-a casca de tartaruga loira se destaca da sua típica sombra preta.
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