Como a pioneira em auto-ajuda Louise Hay ensinou Tiffany Haddish a se amar

Tiffany Haddish's Breakout Performance no verão passado Meninas viajam Provavelmente fez você rir do seu espólio, mas ela nem sempre tinha tanta confiança IRL quanto seu personagem hilariante, no filme.

Haddish discutiu o abuso que sofreu enquanto crescia em um orfanato (e escreveu sobre isso em seu livro O último unicórnio negro), mas ela ainda encontrou uma maneira de sair por cima. Ela não queria ser um estereótipo de um garoto adotivo, ela disse Vanity Fair, e aprendeu uma lição valiosa: ela teve que cuidar (e amar) a si mesma. Esse objetivo a levou direto ao pioneiro de auto-ajuda Louise Hay via YouTube.

"Vídeos do YouTube mudaram toda a minha existência. Eu costumava assistir a este vídeo com Louise Hay o tempo todo. Ela é como, 'Não importa que tipo de educação você tenha, olhe para o espelho e olhe para os seus olhos-e apenas seus olhos-e apenas diga seu primeiro e sobrenome e diga:' Eu amo e aprovo você.'-Tiffany Haddish

"Vídeos do YouTube mudaram toda a minha existência. Eu costumava assistir a este vídeo com Louise Hay o tempo todo ", disse Haddish. "Ela diz: 'Não importa que tipo de educação você tenha, olhe no espelho e olhe para os seus olhos-e apenas seus olhos-e apenas diga seu primeiro e sobrenome e diga:' Eu amo e aprovo você.'Em seu vídeo, ela diz que você provavelmente vai chorar por cinco minutos."

E chorar ela: Haddish admitiu que a primeira experiência a teve tão forte que ela nem conseguia ver seus próprios olhos olhando para ela.

"Isso significava que eu realmente não me amava. Eu não aprovei quem eu era. E então por uma semana, todos os dias eu fazia isso por cinco minutos e chorei todas as vezes, e depois daquela semana, parei de chorar. E eu continuava fazendo isso todas as manhãs, apenas olhando diretamente nos meus olhos ", disse ela. "Depois de duas semanas, meu mundo inteiro começou a mudar, as coisas começaram a se abrir para mim. Como a estrada começou a limpar. E as pessoas começaram a me tratar da maneira que eu estava me tratando. Eu estava me tratando de amor, então as pessoas começaram a me dar amor e me ajudar."

Haddish percebeu que precisava intensificar o amor próprio em seu próprio benefício e, graças a esse esforço consciente, ela agora tem o central senso de confiança vital para tornar todos os seus sonhos #bossbabe se tornando realidade.

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