Como identificar uma personalidade egoísta e se proteger de

Mais especificamente, como uma pessoa responde a louvor e crítica é um ponto de diferença particularmente útil quando se trata de diferenciar traços de personalidade egoísta das tendências narcísicas. "Os narcisistas precisam de admiração constante e procurarão ativamente, e são frequentemente destruídos pelas críticas, reagindo mal a isso", diz Doares. Quanto a um egoísta? Eles tendem a ter uma sensação de autoconfiança, o que significa que é realmente menos provável que compreenda elogios (eles saber Eles são ótimos) e mais propensos a simplesmente descartar as críticas como desinformadas ou enraizadas na inveja, diz Doares.

Abaixo, os especialistas passam pelos traços de personalidade egoísta mais comuns, compartilham exemplos de como eles podem aparecer no comportamento cotidiano e oferecer conselhos sobre como lidar.

5 traços de personalidade egoísta comuns, além de lidar com eles:

1. Uma tendência quase constante de ser auto-referencial

Em uma conversa, o egoísta freqüentemente diz 'eu' e é alguém que sempre muda o foco de volta para si mesmo da maneira possível, diz o Dr. Durvasula. Esta é uma pessoa que encontra maneiras de oferecer histórias pessoais em contextos que não sugerem a necessidade deles-e às vezes com o efeito de alienar amigos e entes queridos.

Se você está próximo da pessoa, seria melhor ir para a viagem e ouvir as histórias, em vez de tentar re-roteirar o curso deles, diz Dr. Durvasula.

2. Uma incapacidade de se comprometer com qualquer coisa que não sirva seus interesses

Peça-lhes para comparecer ao recital de dança do seu filho ou acompanhá-lo a um evento de trabalho (ou faça qualquer outra coisa que não seja diretamente egoísta), e você receberá o mesmo evasivo "não."Isso porque o egoísta não aparece em nada que não seja útil para eles, diz Dr. Durvasula Meaning, qualquer coisa que não inclua as pessoas com quem desejam conversar ou se conectar ou oferecer oportunidades que eles consideram que vale a pena, ela acrescenta. Como tal, criará menos tensão simplesmente deixá -los fora da lista de convites.

3. Uma visão exagerada de suas habilidades

Em qualquer situação, eles se consideram os melhores, diz o Doares, independentemente de isso ser verdade. "Isso pode levar a uma pessoa egoísta que reescreveu a história, alegando que não disse ou fez o que você experimentou, se foi negativo", diz ela. “E eles geralmente podem fazer isso com tanta ferocidade que você questiona sua própria lembrança.”

Em vez de surgir no modo defensivo quando isso acontece, é útil antecipar que uma pessoa egoísta pode anular sua experiência negativa como sem importância ou inválida e, por sua vez, levar seus comentários com um grão de sal.

4. Falta de responsabilidade pessoal

A todo custo, eles redirecionarão a culpa ou a falha de si mesmos, principalmente se alguém tentar responsabilizá -los por um acidente ou irregularidade. "Um egoísta não se apropriará de qualquer coisa que faça que não seja excelente", diz Doares. Pode ser útil reduzir suas expectativas neles nesse sentido, para que você não fique frustrado ou decepcionado ao procurar o que não receberá, diz Dr. Durvasula.

5. Dificuldade em empatia

Enquanto um narcisista normalmente não tem todos Capacidade de mostrar empatia, um egoísta tende a achar empático duro em maioria Situações-Particularmente quando a perturbação de outra pessoa pode ser descartada como hipersensibilidade. "O egoísta não é particularmente solidário ou compreensão das lutas ou preocupações dos outros", diz Doares.

Para esse fim, seria sábio não Para recorrer a um egoísta quando você deseja falar sobre uma experiência difícil que está tendo ou receber apoio emocional, diz Dr. Durvasula. De fato, se você está gerenciando um relacionamento com um egoísta, será imensamente útil manter um sistema de apoio positivo de outros entes queridos (não-egotistas, ou seja). "Ser capaz de processar seus sentimentos com uma pessoa capaz de entendê -los e de manter seus melhores interesses em mente pode fazer toda a diferença", diz Doares.

E se você precisar ter contato frequente com uma certa pessoa egoísta-Say, eles são um colega de trabalho ou membro da família-você também seria sensato para criar limites em torno do que quiser e não discutirá com eles do salto, Para manter problemas sensíveis fora da mesa.

Perguntas frequentes

1. Qual é a diferença entre um narcisista e uma pessoa egoísta?

O grau em que alguém possui traços que compõem sua personalidade, mesmo que essas características sejam consideradas traços de personalidade saudáveis, acontece em um espectro-alguns pessoas têm mais alguns traços do que outros, e cada pessoa é única. De acordo com a psicóloga clínica Carla Marie Manly, PhD, autora de Alegria do medo, O narcisismo de nível de alguém também é um continuum; Todos nós possuímos um certo nível de narcisismo.

No entanto, alguém que é um verdadeiro narcisista está do lado mais distante deste continuum. Os narcisistas são definidos por um senso de si extremamente inflado, juntamente com uma "falta de empatia alarmante pelos outros", diz DR. Registrados juntos, esses comportamentos interferem em sua capacidade de formar e manter relacionamentos saudáveis. "É 'O mundo é sobre mim e eu sou o centro de tudo' e é mais consumido de tudo o que eles são, suas atitudes, seus pensamentos e seus comportamentos", diz ela. Alguém que realmente se enquadra nesta categoria tem transtorno de personalidade narcisista, que é reconhecido como um transtorno de personalidade, enquanto alguém que possui traços de personalidade egoísta não.

Em comparação, alguém que é egoísta é extremamente vaidoso, diz Dr. Manly, e está mais focado em transmitir suas realizações para outras pessoas, o comportamento é egocêntrico e se gabando. “Uma pessoa egoísta é mais como 'Eu sou maravilhosa, venha olhar para mim'", diz Dr. Viril. “Trata-se de chamar a atenção para suas realizações, sucessos ou sua aparência de aparência para eles é chamar a atenção para o quão maravilhoso eles são.”

2. Como você lida com uma pessoa egoísta?

Em geral, de acordo com o dr. Manly, lidar com uma pessoa egoísta é criar equilíbrio entre suas tendências mais egocêntricas. Para fazer isso, é útil chamar a atenção para os efeitos de seu comportamento egoísta e, em seguida, modelando gentilmente melhores comportamentos. "Trata -se de permitir a eles a capacidade de refletir sobre as realizações dos outros", diz ela. “Trata -se de fazê -los ver: 'Sim, você é importante e isso é maravilhoso, mas vamos nos voltar para as realizações dos outros."No entanto, ela ressalta que não é necessariamente o trabalho de outros" curar essas tendências e que a melhor maneira de lidar com esses comportamentos é descobrir as raízes do comportamento, porque esse comportamento geralmente é "compensatório de natureza" e hastes e hastes do passado deles.

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