Como apoiar um amigo que tem câncer de mama, de acordo com Rachel Platten

Dois anos atrás, o hit de Rachel Platten, "Fight Song", não apenas assumiu as paradas, mas tornou -se um grito de guerra para muitas das 252.710 mulheres que são diagnosticadas com câncer de mama a cada ano. Em praticamente todos os shows, o cantor conheceu pelo menos uma pessoa que diria: "Eu tenho câncer de mama e sua música me ajudou."

Platten foi tocado por cada encontro, mas as coisas realmente chegaram perto de casa quando uma de suas melhores amigas da faculdade descobriu que ela tinha o gene BRCA. "Embora ela não tenha câncer, ela decidiu dar o passo preventivo e obter uma mastectomia dupla", diz Platten, diz Platten.

O que exatamente você diz a um amigo tentando tomar uma decisão tão grande? Suas palavras farão qualquer tipo de diferença? Sim, eles podem algo que se pode aprender em primeira mão. Aqui, ela compartilha como você pode ajudar alguém que você conhece, mesmo quando está inicialmente sem.

Role para baixo para obter dicas de Rachel Platten sobre como ser um bom amigo para alguém com câncer de mama.

Dê -lhes permissão para sentir

É impossível se preparar para a forma como você se sentirá ouvir alguém que você ama por três das palavras mais terríveis que existam: eu tenho câncer. Não há script para o que dizer a seguir, então Platten recomenda ouvir. "Algo que aprendi a fazer é apenas tentar manter o espaço para que essa pessoa sinta o que quer que ela queira sentir", diz ela. "Eu não tento melhorar. Eu não digo a eles como eles deveriam se sentir. Apenas dar a eles essa permissão para estar em qualquer humor."

É claro que você quer ser encorajador para seu amigo, mas dar a eles a oportunidade de falar sobre seus medos é uma maneira significativa de estar lá para eles também.

Mostre que eles estão em sua mente

Uma maneira pela qual Platten ajudou sua amiga quando ela passou por sua dupla mastectomia foi montando pacotes de cuidados através da campanha Warriors in Pink da Ford Warriors in Pink. (Um total de 100 % dos lucros é doado para a luta contra o câncer de mama.)

"Meus amigos e eu montamos 10 diferentes, então ela tinha algo para esperar e abrir todos os dias", diz Platten. "Dentro havia livros para colorir, lenços, um travesseiro feito especificamente para mulheres que tiveram uma mastectomia, e também coisas pessoais como música e livros que eu sabia que ela gostaria."É especialmente um presente pensativo se você quiser mostrar seu amor de longe e não pode estar lá para levar seu amigo para o hospital ou sentar com ela durante a quimioterapia.

Alcançar

Platten diz que seu maior conselho é lembrar que nenhuma ação é muito pequena. "Nada está perdido para alguém que está se sentindo sozinho", diz ela. "Mesmo se você se sentir desconfortável e não pense que pode ajudar, apenas um telefonema ou texto pode mudar o dia de alguém. Às vezes, simplesmente dizendo: 'Não há como entender o que você está sentindo ou quanto você está sofrendo, mas estou aqui', é um longo caminho."

Fazer refeições e visitas ao hospital são ótimas, mas seu amigo só quer saber que você não vai a lugar nenhum. Como Platten aponta, "sentir -se conectado através de seus amigos e entes queridos vale muito mais do que as pessoas percebem."

Confira da maneira impressionante de Athlega ajudar os sobreviventes de câncer de mama a voltar ao fitness. E boa notícia: o câncer de mama é muito menos fatal do que há algumas décadas atrás.