Como saber se alguém está mentindo para você, de acordo com um patologista de comunicação e neurocientista cognitivo

Quais são os padrões de fala que indicam que alguém está mentindo?

Embora a gagueira possa ser considerada um padrão de fala que aparece sob coação (como, digamos, enquanto mentindo ativamente), Dr. Leaf diz que outra sugestão vocal está abaixo ou exagero. "Às vezes, as pessoas que estão mentindo podem dar detalhes elaborados ou também podem dar poucos detalhes", diz ela.

Além do que eles estão (ou não estão) dizendo, Dr. Leaf diz que a inflexão também desempenha um papel. "Pode haver uma mudança em seu tom de voz, eles podem murmurar ou tropeçar em palavras", diz ela.

Por fim, dr. Leaf ressalta que, quando alguém está mentindo ativamente, é inteiramente possível que eles não sejam capazes de manter suas falsidades. "Você pode ouvir diferentes histórias e detalhes das histórias", explica ela.

O que são dicas visuais que indicam que alguém está mentindo?

Visualmente, dr. Leaf diz que a linguagem corporal pode ser um indicador de mentir. "Pode haver uma mudança repentina em sua linguagem corporal quando eles começam a mentir-eles podem exibir algumas dicas nervosas-podem evitar contato visual ou cobrir a boca, especialmente se não é como eles normalmente se comunicam", diz ela.

Dito isto, enquanto a linguagem corporal pode indicar que alguém está mentindo, não é um sinal de renovamento.

"É importante entender que a linguagem corporal de uma pessoa pode mudar quando está mentindo e não", diz Dr. Folha. “Muitas vezes, se formarmos percepções com base apenas na linguagem corporal, isso pode levar a muitas falhas de comunicação nos relacionamentos.”

O que fazer se você acha que alguém está mentindo para você

Se você acha que alguém está mentindo para você com base em dicas físicas, verbais e visuais que você tem percebido, é importante considerar o que eles podem estar mentindo.

Deitada com intenção maliciosa (por qualquer motivo que não. "Mentiras menores podem ser menos prejudiciais em larga escala, mas ainda são prejudiciais e podem levar à desconfiança nos relacionamentos", DR. Leaf diz. “Então há grandes mentiras ou traições de confiança que podem arruinar os relacionamentos, o que leva a muito trabalho para reparar, mas é tão importante resolver o impacto de se deitar.”

Se você acha que alguém está fibbing por um momento alegre, deixe -o deslizar (a menos que você odeie surpresas). Se, no entanto, você acha que eles estão mentindo sobre algo sério, você pode confrontá -los sobre isso e determinar se você quer ir embora ou ouvi -los e trabalhar com isso.

"É seguro supor que a maioria das pessoas no mundo mentiu pelo menos uma vez na vida e há muitas razões diferentes", dr. Leaf diz. “Algumas pessoas podem estar realmente sofrendo e mentem sobre seus sentimentos, ou podem estar passando por sérias lutas mentais, como dependência ou distúrbios alimentares ou trauma, e mentem para encobrir isso. Há, no entanto, pessoas que mentem para machucar os outros ou mentir com más intenções. Infelizmente, ser honesto pode ser difícil, mas finalmente ser honesto com os outros pode ajudá -lo a ser honesto consigo mesmo e respeitar a si mesmo e com os outros.”