Como suas cores favoritas afetam seu humor, digestão e aparência

Algumas cores evocam certos sentimentos. Seja buscando seu LBD favorito para um evento importante ou deslizando naquele tom perfeito de batom vermelho para sentir que você é dono da sala, um tom específico pode mudar completamente o seu humor.

Mas acontece que as cores que você atraía podem estar beneficiando seu corpo de outras maneiras importantes saudáveis, diz DR. Jingduan Yang, um praticante de quinta geração da medicina chinesa e uma autoridade respeitada no mundo da medicina integrativa.

Em seu novo livro De frente para o leste, Dr. Jingduan Yang une forças com ícone de estilo, advogado de bem -estar e sua paciente Norma Kamali, para discutir métodos para preservar sua vitalidade, saúde e beleza. Que, se você viu a enérgica Kamali, de 70 anos, balançando em torno de sua principal loja do centro de Manhattan ou ultrapassando você no Physique 57, você se inscreveria bem.

Seu relacionamento com a cor e por que você é atraído por azul turquesa profundo ou amarelo brilhante ou seu batom vermelho exclusivo, desempenha um mega papel nisso.

"A medicina chinesa ensina que várias cores refletem as energias de luz que se correlacionam com diferentes órgãos humanos, apoiando a função dos órgãos", explica DR DR. Yang. "A cor vermelha estimula a energia do coração, o que ajuda a facilitar a circulação sanguínea e melhorar a tez facial", ampliando esses nervos (bons) e dando um brilho no rosto, ele diz.

Como designer de moda, Kamali diz "CO

Então, como você pode usar a terapia com cores para lidar com o blues, um ataque de ansiedade ou uma briga com sua irmã? Role para baixo para descobrir como certas cores afetam você e como fazê-las funcionar em sua vantagem.

Ciano

Cyan, uma mistura de verde e azul, estimula a energia do fígado, dr. Yang diz, o que ajuda a melhorar a digestão e dormir, nutrir pregos e visão e acalmar a raiva e ressentimento.

Kamali compara isso a por que nos sentimos tão bem quando estamos comendo nossos verdes: "A comida colorida é um grande sim. Isso faz você se sentir bem."

Dr. Yang acrescenta que "usar verde em sua vida livra esses sentimentos de raiva e, em vez disso, você se sentirá esperançoso e ficará radiante na cor de novo crescimento. Cyan rejuvenesce você após os efeitos severos do inverno."Excelente tempo.

Vermelho

O vermelho estimula a energia do coração, diz o Dr. Yang, que ajuda a facilitar a circulação sanguínea, melhorar sua tez, limpa a mente e pode ajudar a reduzir a depressão.

Kamali adora o impacto de uma declaração ousada ou um vestido vermelho escorregadio. "Vermelho é essa energia cardíaca", diz ela. "É poderoso, pulsa. Colocamos isso porque queremos nos apresentar dessa maneira." Palavra.

Amarelo

Amarelo estimula a energia do baço, diz Dr. Yang, que afeta mais do que você saberia. Pode melhorar a digestão e o metabolismo, melhorar a capacidade de pensar e raciocinar, nutre os músculos (observados) e reduz as preocupações e obsessão.

Em seu livro, Dr. Yang explica ainda que "o amarelo é a cor da terra quando se encontra pousio, sua cobertura de palha cultivando solo saudável para uma colheita futura."Portanto, mesmo que seu trabalho não o coloque perto do solo, você pode pensar em amarelo como uma cor rejuvenescedora, mas pacífica, que pode ajudar a se acalmar e se preparar para o que está por vir.

Branco

Branco estimula a energia dos pulmões, o que ajuda a melhorar a respiração, nutre a pele e reduz a tristeza e a dor. Da mesma forma, dr. Yang o compara a "a cor do metal brilhante quando é puro e bem polido."Pense em escritórios, casas modernas, museus ... em outras palavras, branco transmite uma imagem de limpeza e pureza.

Também pode emprestar à mente criativa, comprovada pela própria Kamali. "Eu amo White em toda a minha casa e escritório", diz ela. "É uma lousa em branco que eu sempre posso preencher, colorir e depois tirar tudo e começar de novo quando preciso. Mas, para aqueles momentos brancos e limpos, isso me permite limpar minha mente e permitir que ela se abra a novas idéias."

Preto

De acordo com o dr. Yang, Black estimula a energia do rim, o que ajuda a melhorar a memória e a concentração, melhorar a função sexual e a reprodutividade, nutrir o crescimento do cabelo, reduzir o medo e aumentar sua força de vontade.

Dr. Yang e Kamali passam bastante tempo discutindo o Raven Hue-é a cor oficial dos nova-iorquinos elegantes e confiantes, certo? "Black é essa energia que sentimos que precisamos em determinadas situações: na moda, o LBD é a solução para qualquer situação que justifique aquele vestido perfeito.'Em Nova York, todo mundo o usa porque você precisa de força para poder através da cidade ", explica Kamali. Então o preto ajuda com concentração e força de vontade? Sabíamos que havia uma razão pela qual adoramos trabalhar nele.

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