Eu posso agachar 135 libras, e esses são os 4 itens que eu uso para poder através de cada elevador

Além disso, quando você está se esforçando para cima de um agachamento, a força do seu peso está se recuperando do chão para impulsioná -lo. Então você quer o máximo possível de força para viajar entre seu corpo e o chão, diz o Dr. Gam e sapatos almofadados absorverão parte dessa força.

Vans, Old Skool Classic Skate Shoes - $ 70.00

Tamanhos disponíveis: 3.5-17.5, em meio tamanhos

Eu nunca estou sem as minhas vans velhas chutes skool nos dias de perna. Apresentando uma sola durável e a lona externa, esses sapatos são confortáveis ​​de usar e são ideais planos para levantar e empurrar pesos pesados.

Cores: 24

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