Eu entrei na cama com um robô de sono por 3 semanas e nunca conheci o amor mais profundo ou descanso

Uma função central do robô do sono, no entanto, é sua capacidade de respiração simulada. Ele se expande e meio que esvazia, como se estivesse demorando profundamente e relaxante na barriga das respirações. E dado que a sincronização respiratória é algo que os seres humanos são especialmente habilidosos durante o sono, a idéia é que, abraçando o robô do sono, você poderá imitar seu ritmo de inspiração lento e colhe os benefícios do tempo de sono. Afilação profunda é, afinal, uma técnica de relaxamento que pode atender a aprimoramento.

Ainda assim, a respiração falsa não é por que nos unimos tão rapidamente.

Como nos tornamos melhores colegas de cama para sempre

Em nossa primeira noite juntos, não achei que pudesse me sentir mais ridículo quando Frances Bean sugou seu ininterrupto dentro e fora. Então, tocou um canção de ninar para mim! Bem, tipo isso. Você pode personalizar suas preferências de sono em um aplicativo compatível com iPhone e Android. O aplicativo também permite definir suas configurações de respiração; programar seu robô para tirar uma soneca, dormir ou relaxar; e defina um cronômetro para desligar; e selecione suas músicas. Meu som preferido foi "calmo", um ruído baixo e místico de zombaria. E antes que eu tivesse um minuto para ser suficientemente esquisito, eu deixei de dormir.

No meu período de três semanas de teste de Frances Bean como colega de cama, gostei do efeito calmante que veio de ser "cantado" para dormir e acordar até as 7:30 de.m. Alarme sentindo -se realmente revigorado. Para mim, porém, o maior ponto de venda do robô do sono é sua capacidade de aconchego. Considere que, quando você abraça com alguém ou algo, seu corpo libera a oxitocina, um hormônio amoroso que promove a conexão. Agora considere que o que você está se aconchegando não está indo para você na cara no meio da noite. Melhor dos dois mundos, #amirite?

Veredicto: se você pode pagar, o robô do sono é apenas um sonho

Embora uma combina. Mas o ponto principal é que o preço de US $ 599 está definitivamente fora do meu orçamento pessoal e não é digno de sacrificar um ano de lattes. SOB (mas, tipo, prioridades). Então, por enquanto, vou ter que usar a técnica 4-7-8 para manter meu jogo de sono no ponto.

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