Eu tentei a bebida de maconha para aliviar minha ansiedade, dor e fadiga, depois é o que aconteceu

Cannabis nunca foi minha coisa. Embora eu more em Los Angeles, onde é mais fácil obter um cartão de maconha medicinal do que uma carteira de motorista, não participei de nada mais forte que o molho de salada de óleo de cânhamo desde a faculdade.

Eu suspeito que é porque sou alguém que está sempre perseguindo mais Energia, seja através da cafeína, exercícios intensos para aumentar endorfina ou suplementos caros-eu também pode ter um gotejamento de poeira de suco de lua com poeira cerebral presa ao meu braço. E do meu ponto de vista (reconhecidamente sem instrução), eu sempre associei a maconha com o efeito oposto exatamente: desacelerando, relaxando, desligando. Ugh, que tem tempo para isso?

Então, quando meu editor da Well+Good me pediu para testar uma linha de suplementos terapêuticos à base de cânhamo e escrever sobre isso, eu não estava super jazzed. Claro, eu tentaria, mas provavelmente não gostaria (e eu certamente teria uma bebida fria para me acordar de volta depois).

Como se viu, não apenas senti alguns efeitos físicos bastante inesperados do meu experimento, mas isso me fez perceber o quanto minha mentalidade do tipo A-Go-Go está mexendo com minha vida.

Mas primeiro, aqui está o que a ciência diz sobre suplementos de canabinóides.

Os suplementos que tentei vêm de uma marca do Colorado chamada Aceso, nomeada após a deusa grega da cura. Através de uma combinação de canabinóides derivados naturalmente (compostos que interagem com os receptores em nossas células para normalizar todos os tipos de processos corporais) e moléculas chamadas terpenas (que fornecem plantas, seus sabores, gostos e propriedades terapêuticas), os suplementos são projetados para abordar muito questões específicas de bem -estar. E como seu nível de THC psicoativo está abaixo do limite legal dos EUA de .03 %, isso significa que enquanto eles não vai Tornar você alto (desculpe desapontá -lo), você pode comprá -los na maioria dos estados.

ASCESO lançado com três formulações: calma (para ansiedade), acalma (para dor) e bem -estar (para vitalidade geral). Cada suplemento vem como um spray (US $ 70), que você borrifou sob sua língua para obter um efeito de ação rápida, ou em saquetas de pó de um único serviço (US $ 10 a US $ 50), que você mistura com água e bebe como emergen-c.

“Essas são fórmulas de ervas verdadeiras que usam uma série de ingredientes projetados para perseguir [certas condições de saúde]."

O que torna o Aceso diferente de outros produtos canabinóides no mercado, diz o gerente de produtos Kurt Forstmann, é duplo. Primeiro, diferentemente das marcas que usam canabinóides isoladamente neste caso, o rebatedor pesado é o canabidiol, ou CBD-ACESO utiliza óleo que é abordado de toda a planta de cânhamo. (Os produtos de cânhamo que você compra nas lojas, por outro lado, são colhidos apenas a partir de sementes de cânhamo, que não contêm canabinóides.) "Quando você usa toda a planta de cânhamo, é realmente mais eficaz do que se você estiver apenas tomando CBD sozinho", afirma forstmann.

Os terpenos derivados de plantas também ajudam a tornar as fórmulas de Aceso particularmente potentes. "Essas são fórmulas de ervas verdadeiras que usam uma série de ingredientes projetados para perseguir essas condições", diz Forstmann. Alguns dos terpenos da astro de Aceso incluem Linalool, que dá a Lavender suas propriedades calmantes, e Limonene, um potente alojamento de humor encontrado em frutas cítricas.

Depois de conversar com Forstmann, fiquei definitivamente intrigado-e muito mais aberto a ver o que o estoque de bebida de asco na minha mesa poderia fazer por mim. Mas os suplementos se comparam ao, er, virar?

Continue lendo para descobrir o que aconteceu quando tentei três suplementos de canabinóides para combater a ansiedade, dor e mal -estar.

Calma

O que está nele: Juntamente com a mistura canabinóide baseada em CBD da Aceso, a calma é formulada com dois terpenos comprovados para reduzir a ansiedade-limoneno da toranja e linalol de lavanda-como extrato de paixão (outro buster de ansiedade) e coq10, que se diz ter propriedades calmantes.

Como tem gosto: Em termos de sabor, este foi o meu limonada de lavanda e pensão favorita.

Como eu me senti: Eu decidi testar a calma em um dia em que tomei um pouco de café demais enquanto tentava cumprir um prazo. Sinceramente, eu não esperava muito, mas senti que os efeitos quase instantaneamente-era como meu corpo inteiro relaxou de uma vez e fui inundado com uma sensação feliz e zen. (Como o que eu recebo depois de uma aula de ioga muito boa, mas vezes 10.) Ao mesmo tempo, também recebi um segundo vento que me permitiu encontrar com amigos para um jantar tardio-algo que geralmente está fora de questão para mim depois de um louco dia de trabalho.

O veredito: A Calm ganhou oficialmente seu lugar na minha prateleira de suplementos, onde estarei reservando-o para dias de alta estresse. Tomá -lo pela primeira vez também me deixou atento a quanto a cafeína contribui para a minha ansiedade. Eu tenho preso estritamente a uma xícara de café por dia desde então.

Acalmar

O que está nele: Terpenos de alívio da dor da canela são misturados com cereja azeda rica em antioxidantes, açafrão anti-inflamatório e bromelina, glucosamina amigável e mistura de canabinóides de asco e asceso.

Como tem gosto: Exatamente o que você esperaria da lista de ingredientes, como uma estranha mistura de canela, cereja, açafrão e abacaxi. Eu não adorei, mas também não era intolerável.

Como eu me senti: Eu misturei um copo de acalmar antes de ensinar uma classe de ioga da manhã, eu queria ver se isso aliviaria uma dor pós-treino persistente do dia anterior. Embora eu não tenha percebido a diferença em termos dos meus músculos levemente dolorosos, me senti muito mais mentalmente claro e rápido enquanto ensinava. Na verdade, pude entrar no fluxo muito mais rapidamente do que normalmente às 8.m. em um domingo.

O veredito: Eu gostaria de experimentar este novamente quando estou lidando com uma dor mais pronunciada, como uma dor de cabeça ou um músculo seriamente tenso. Nesse caso, senti que o yoga fez mais para ajudar minha dor do que o suplemento, mas acho que acalmou os nervos e a aumentar meu humor, o que por sua vez parecia ter contribuído para o meu aumento na eloquência naquela manhã.

Bem-estar

O que está nele: Forstmann chama isso de "multivitamina" do arsenal de asco, pois foi projetado para apoiar seu sistema imunológico, humor e níveis de energia. Como calma, ele tem limoneno (desta vez com óleo de limão e laranja), além de catequinas desintoxicadas do chá verde, doses pesadas de vitaminas B6 e D3 (assim como outras), e essa mistura canabinóide, é claro.

Como tem gosto: Semelhante ao sabor de limonada terrestre, mas sem cheiro floral.

Como eu me senti: O bem -estar tem um propósito menos definido do que os outros dois suplementos, então eu não tinha certeza quando ou por que levá -lo. Optei por testá -lo depois do almoço em um dia de trabalho, para ver se isso me daria mais resistência ao poder por meio de uma tarefa. Não posso dizer que detectei um enorme impacto nos meus níveis de energia, mas me senti muito mais focada do que normalmente na tarde-e que a sensação quente, confusa e pacífica voltou momentaneamente, o que foi um bônus inesperado.

O veredito: O bem-estar é uma maneira bastante saborosa de obter alguns nutrientes extras, e eu pude ver facilmente se tornando minha bebida à tarde. (Especialmente agora que o café pós-almoço não existe mais.)

Toda a experiência da ASECO foi realmente reveladora para mim. Obviamente, você deve sempre consultar seu médico se estiver sofrendo de ansiedade, dor ou outros sintomas alarmantes, mas quando se trata de dores comuns ou estresse típico do dia de trabalho, fico feliz em ter outro Opção natural de se voltar para o que eu era honestamente bastante cético antes de tentar. Cannabis, eu te julguei mal. (Mas eu desenho a linha em tampões CBD…)

Este post foi publicado originalmente em 16 de setembro de 2016; Foi atualizado em 4 de agosto de 2018.

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