'Eu sou um personal trainer gordo, e essa é a coisa número 1 que digo a todos os meus novos clientes'

Sim, pessoas de corpo maior incluídas incluídas. "Acredito que o movimento é para todos, e adoro trabalhar com colegas bandidos gordos/plus size que querem mover seu corpo para uma meta específica ou querem se sentir melhor ou querem criar uma prática de movimento que não seja anexada à cultura da dieta e Fatphobia, "Chillous escreve em uma de suas legendas. (Diga novamente para aqueles que estão nas costas.) Compartilhamento frio que ela nem sempre teve uma abordagem saudável para o movimento. "Como muitas pessoas, eu estou emaranhado com a cultura da dieta desde a infância. Mas estou em um lugar tão melhor e capaz de ser um provedor neste espaço para ajudar as pessoas também a encontrar um relacionamento melhor com o movimento de todas as maneiras ", diz ela.

No caso de você precisar de outro lembrete, Chillhous escreve: "Para meus treinadores e frequentadores de ginástica em corpos gordos: você merece ocupar espaço em todos os lugares que decidir se mudar, e se alguém disser alguma coisa diretamente nos olhos e fazer sua coisa de qualquer maneira.”

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