10 celebridades mais saudáveis da cidade de Nova York
De fato, muitas das celebridades mais saudáveis residem aqui na cidade de Nova York e são dedicadas aos estúdios de ioga da cidade, academias boutiques e restaurantes veganos e bares de suco. Bem+boas escolhas os dez mais dignos.
1. Madonna
Nesse ponto. Seus exercícios literalmente lançam tendências de fitness. Ela é dedicada a Ashtanga Yoga desde 1996 e também se envolveu com Bikram. Seus braços fizeram de Tracy Anderson um nome familiar antes de deixar o treinador de elfin e passar para os exercícios de Barre com Sadie Lincoln, enquanto, ao mesmo tempo, fornecendo uma academia em casa. Sua dieta macrobiótica a manteve passando por tudo. Designamos oficialmente a garota material como um ícone de fitness de Nova York. Embora ainda não entendamos por que ela abriu a primeira de sua nova linha de academias, Doce duro, na Cidade do México.
2. Gwyneth Paltrow
Admiramos a disposição de Gwyneth Paltrow de experimentar ofertas de bem-estar-da culinária macrobiótica-quando ainda abrindo espaço em sua vida e seu boletim, Goop para as coisas finas na vida (como laticínios). Nos últimos anos, Paltrow renomeou -se com sucesso como uma saúde dedicada, estilo de vida e guru parental. Quando ela não está proclamando os benefícios do dr. A limpeza de três dias de Alejandro Junger e a dieta de eliminação de 21 dias, ela está bebendo sucos da avenida orgânica, praticando ioga com Eddie Stern ou levantando pesos minúsculos com Tracy Anderson, com quem ela fez parceria no principal treinador Tribeca Gym. Ela também é uma grande defensora do aprendizado, uma instituição de caridade que traz ioga às escolas públicas da cidade de Nova York.
3. Kelly Ripa
Ripa nem sempre era um fã de fitness, mas com quase 30 anos, esse ex -fumante e mãe de três filhos decidiu virar tudo ao redor. Quando ela não está contando a Regis sobre suas corridas de 5 quilômetros, ela está arrastando Anderson Cooper para uma aula no Soul Cycle, ou contando ao mundo sobre o físico 57, o treino que ela credita por ter dado a ela um corpo esculpido. Ripa, que atinge uma pose no estilo Farrah Fawcett (à esquerda) para A saúde dos homens, estende seu alcance saudável, defendendo a saúde do coração com a American Heart Association.
4. Parker Posey
A rainha das Índias descreve sua filosofia de saúde pessoal como "Coma bem, nutre -se, alimente sua mente, não entretenha pensamentos negativos."Para conseguir isso, Parker Posey fica longe de carne vermelha, trigo, açúcar e (sim, juntamos que ela é uma nova -iorquina). Para permanecer em forma e centralizado, Posey pratica ashtanga yoga e é um seguidor da medicina ayurvédica, que ela descobriu durante as filmagens O olho No Novo México. (O dosha dela é Pitta, se você deve saber.) Ela fez várias viagens de volta ao Instituto Ayurvédico do Novo México para ajustes.
5. Russell Simmons
Você pensaria que os muitos empreendimentos de negócios de Russell Simmons, música, moda, reality show e filantropia, deixavam tempo para pouco mais. Em vez disso, é provável que você identifique este nova-iorquino ao longo da vida em uma cabeça na Jivamukti Yoga na Union Square, pegando um suco verde em Liquiteria, promovendo o veganismo ou twittando trechos do Baghavad Gita ao longo do dia. Seu livro mais novo, Super rico, é sobre alcançar a auto-aceitação, a paz e a iluminação em meio à prosperidade.
6. Chelsea Clinton
Grande parte do burburinho em torno do casamento favorito de Nova York, ex-primeiro-filha, no outono passado, diz respeito a um detalhe improvável-o menu. Isso porque o Chelsea Clinton decidiu que a maioria das ofertas seria vegana e sem glúten (incluindo o bolo). O único osso jogado para os comedores de carne era uma opção de carne orgânica alimentada com capim. Uma grande parte de sua persona de fitness é sua afiliação com o Soul Cycle. Chelsea Clinton não é apenas vista em uma bicicleta na primeira fila, como se hospedou vários passeios de caridade para o estúdio giratório. Espere que ela continue espalhando vibrações saudáveis em todo o mundo com seu novo mestrado em saúde pública pela Columbia University.
7. Natalie Portman
Para se preparar para seu papel digno de Oscar como uma bailarina torturada em Cisne preto, Natalie Portman treinou seis dias por semana durante cinco a oito horas por dia com o fundador do Ballet Beautiful. Agora que ela está grávida, sem dúvida ela vai diminuir os exercícios. Mas dado que seu noivo é o famoso dançarino e coreógrafo Benjamin Millepied, esperamos que ela esteja de volta à barra em breve. Nós a vimos malhando no Greenwich Hotel na semana passada e, quando se trata de comer fora, seu prato de escolha é broto de Bruxelas com um lado de suco verde.
8. Christy Turlington
Christy Turlington é uma supermodelo que também é bonita por dentro. O Yogi baseado em Tribeca é um editor contribuinte para Jornal de Yoga e escreveu Living Yoga: Criando uma prática de vida Para compartilhar suas experiências de iogue. Ela freqüenta físico 57 e é vegetariana. Em 1999, ela criou Sundari, uma linha de cuidados com a pele de luxo inspirada em Ayurveda, que ela vendeu desde então. E ela continuou a fazer um documentário, Não chore, mulher, Isso chama a atenção para a mortalidade materna em todo o mundo, que estreou no Festival de Cinema de Tribeca de 2010. Turlington também emprestou seu poder de estrela para cuidar de campanhas anti-fumantes.
9. Donna karan
A designer Donna Karan é uma ioga praticante desde os 18 anos. Depois de se estabelecer como designer de moda seminal de Nova York, ela fez uma exploração espiritual pessoal, tentando de tudo, desde Reiki e Cristais até a Cabala. Ela abandonou seu passado carnívoro por uma dieta de alimentos crus, a limpeza nutricional de Jill Pettijohn e é paciente do médico integrativo DR DR. Frank Lipman. Karan se tornou uma força de bem -estar na cidade: ela ajudou a criar e financiar programas integrativos de saúde e cura para pacientes com câncer usados em hospitais da cidade de Nova York através de sua Fundação Urban Zen.
10. Michelle Williams
Esse Creek de Dawson Alum e Mã. "Yoga me deu alívio como nada; isso me fez uma pessoa melhor e uma mãe melhor. Eu poderia voltar para minha filha novamente ", disse ela na edição deste mês de Maria Clara. Ela se sentiu tão inspirada que iniciou o projeto Yoga For Moms, que oferece aulas gratuitas de ioga e cuidados infantis para mães solteiras que precisam seriamente de um savasana.
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