Maneiras ridiculamente simples e gratuitas de viver um estilo de vida mais sustentável

Claro, a sustentabilidade é importante, mas a idéia de viver uma vida residual zero ou se tornar ambientalmente experiente durante a noite pode parecer esmagadora. Você não pode simplesmente assistir a Leonardo DiCaprio Movies, seguir Adrian Grenier no Instagram e chame um dia? Bem, boas notícias: é realmente mais fácil implementar mudanças verdes do que você imagina.

Ontem à noite, uma multidão cheia de bem+bons leitores e influenciadores de bem-estar empacotou a sala na assembléia na cidade de Nova York para obter a mais recente Well+Good Talk para ouvir o co-fundador Melisse Gelula e três grandes eco-movimentos: Lauren Singer, que é famoso por viver quase uma vida de desperdício zero (como, acumulando apenas um lixo de lixo de 16 onças de pedreiro em cinco anos); Jennifer Hauser, diretora do Wellness 360 em Edelman, que trabalha com marcas como Nike, Starbucks e Microsoft; e Shane Wolf, fundador da marca de beleza super nova fitonutrientes. (Seed lançado oficialmente hoje, estreando produtos totalmente naturais, com embalagens sustentáveis, como a primeira garrafa de shampoo de papel segura pelo chuveiro do mundo.)

Todos os três participantes do painel estão fazendo grandes mudanças em relação à sustentabilidade, tanto em suas vidas pessoais quanto em todo o setor, e dizem que é fácil começar a implementar mudanças em sua própria vida. Curioso?

Role para baixo para aprender maneiras fáceis de viver uma vida mais sustentável e como as marcas estão mudando suas práticas para o meio ambiente.

Como as marcas estão se desenvolvendo sobre sustentabilidade

Hauser trabalha com algumas das maiores marcas do mundo e sabe em primeira mão que a sustentabilidade está de cima à mente em geral. "Os negócios estão tendo um alerta coletivo", diz ela. "Mas é uma jornada. Grandes marcas globais não podem fazer uma mudança de 180 graus durante a noite."

Em vez disso, tomar medidas lentas, mas propositadas. Ela usa a Unilever--que abriga muitas grandes marcas, incluindo Ax, Dove, Ben & Jerry's e Lipton-como um exemplo. A empresa iniciou uma iniciativa criando fazendas urbanas em comunidades mal atendidas. Com o tempo, provocou o lançamento de uma marca inteiramente nova, raízes em crescimento, uma marca de alimentos orgânicos e baseados em plantas que suporta a agricultura urbana a cada compra.

"A indústria da beleza contribui desproporcionalmente para o problema [da sustentabilidade] porque eles tendem a priorizar a embalagem bonita."-Shane Wolf, fundador de fitonutrientes de sementes

Wolf viu grandes empresas acendendo mudanças de outras maneiras. Ele viu em primeira mão o quão desperdiçado a indústria da beleza pode ser. "O plástico tem 30 % de chance de ser reciclado, enquanto o Paper tem uma chance de 90 %, e a indústria da beleza contribui desproporcionalmente para esse problema, porque eles tendem a priorizar embalagens bonitas, que geralmente são feitas com materiais mistos", diz ele. Estes nem sempre podem ser reciclados. Desenvolvimento de embalagens recicláveis ​​para sementes, seus cabelos de origem natural, rosto e produtos para cuidados com o corpo, tem sido um enorme foco do propósito da marca.

"Um problema, as pequenas empresas que têm é o capital, e é aí que entram grandes empresas", diz Singer até este ponto, que além de administrar um blog zero de desperdício, criou uma loja sem pacotes e uma linha de detergente para roupas limpas. Grandes empresas que dão capital para empresas pequenas e inovadoras podem ter um enorme impacto, ela diz-assim como quando quando as principais marcas de alimentos investem em marcas orgânicas menores, permite que seus produtos saudáveis ​​favoritos se tornem mais amplamente disponíveis. Wolf, que cresceu em uma cidade pequena, America Farm, confirma: "Eu poderia ter começado uma pequena marca por conta própria, mas fazendo isso dentro de L'Oreal, sou capaz de impactar muito mais pessoas."

É ótimo que grandes marcas estejam fazendo mudanças. Mas o que você pode fazer em sua própria vida? Como se vê, muitas.

Alterações fáceis e livres de redução de resíduos que você pode fazer agora

Para Singer, fazer coisas como fazer sua própria pasta de dente e desodorante e apenas compras em segunda mão são a norma. "Um equívoco que as pessoas têm é que é caro viver uma vida de desperdício zero. Não é ", diz ela. "Na verdade, me forçou a me fazer perguntas antes de comprar algo como 'eu preciso disso?"Isso me deixa feliz, me sinto bonito?'"

Ela oferece algumas mudanças fáceis que você pode fazer de graça de graça. "Basta dizer não a usar um plástico único", diz ela. "Quando você pede uma bebida em um restaurante ou bar, basta dizer que você não quer um canudo por razões de sustentabilidade."Isso significa pensar no futuro e trazer uma sacola para o supermercado para que você não precise de sacolas plásticas também.

Singer também lembrou ao público seu poder de compra, pedindo que eles exigissem mais das marcas que apóiam, não se esquivando de perguntar se eles enviarão seus produtos sem embalagens excessivas. "Como compradores, você tem mais poder do que você imagina porque as empresas querem seu dinheiro. Você pode perguntar coisas das marcas que você apoia ", diz ela.

"Se todos comiam baseados em plantas apenas uma vez por semana, reduziríamos o dióxido de carbono para o equivalente a 500.000 carros."-Jennifer Hauser, diretor de bem -estar 360 da Edelman

Wolf ofereceu uma história de acariciação na testa que serviu como um momento de lâmpada para praticamente todos na platéia. "Quando os produtos são usados ​​no banheiro, a probabilidade deles serem reciclados é drasticamente menor do que os produtos usados ​​na cozinha", diz ele. Sua ação simples: leve garrafas do banheiro para a cozinha e recicle -as. Melhor ainda, diga a três pessoas que você conhece também.

Hauser tinha uma dica que funciona três vezes, beneficiando sua saúde, animais, e O meio ambiente: Fique sem carne um dia por semana. "Se todos comessem baseados em plantas apenas uma vez por semana, reduziríamos o dióxido de carbono para o equivalente a 500.000 carros", disse ela.

Claramente pequenas mudanças podem ter efeitos poderosos. Tudo se resume à mudança de comportamento, pura e simples. E os velhos truques de cachorro de lado, eles são ajustes que todos têm a capacidade de fazer.

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