SOS, SPF! 6 sintomas de queimaduras solares para ficar de olho para

2. Sua pele fica vermelha

Não há nada pior do que entrar de um dia passado ajudando seu jardim a crescer, apenas para perceber que a sua pele é exatamente a mesma tonalidade que seus tomates cereja. Que a descarga da sua derme é a primeira visível sinal de queimaduras solares. Isso acontece quando seus "vasos sanguíneos superficiais (também conhecidos como capilares) começam a dilatar para aumentar o fluxo sanguíneo", diz DR. Idriss. Para a maioria das pessoas, isso acontece dentro de 10 minutos após a superexposição, é tão rápido.

3. Sua pele fica quente

"A pele geralmente emana do calor devido ao superaquecimento", diz Julie Karen, MD, dermatologista certificada pelo conselho especializada em câncer de pele. As queimaduras solares se sentem quente ao toque e podem enviar flashes febris por todo o seu corpo-que é realmente a última coisa que alguém precisa quando está tentando ficar frio em um dia úmido de verão.

Esse superaquecimento pode durar até três dias, mas a melhor coisa que você pode fazer para eliminar a vermelhidão é manter a pele fresca. Um compressa de leite frio pode ajudar a aliviar a sensação de queimação. De acordo com o dr. Idriss, a temperatura gelada da bebida, o nível de pH e as proteínas causam um efeito de desenho de calor, que pode diminuir a vermelhidão.

4. Sua pele fica branca quando você a toca

Lembre -se de quando você era pequeno e sua mãe costumava pressionar seu braço para ver se ficou branco? Provavelmente não é uma das suas melhores lembranças de infância, mas serviu a um propósito prático: a pele sob uma queimadura solar real fica branca quando você a toca porque, empurrando para baixo, você está bloqueando temporariamente o fluxo sanguíneo para a área ( que, por sua vez, reduz a vermelhidão na superfície). Agora, se apenas os sintomas de uma queimadura solar pudessem desaparecer magicamente ..

5. Sua pele se aperta e onda

A sensação inicial de calor intenso associado a uma queimadura solar é geralmente seguido por um leve aperto da sua pele, à medida que incha do aumento do fluxo sanguíneo para a área afetada. (Divertido, certo?) Nesta fase, diz Dr. Idriss, é realmente sobre tentar aliviar seus sintomas e esperar as coisas.

Evite calor (especialmente Chuveiros quentes) o máximo possível e coloque um anti-inflamatório oral-DR. Idriss recomenda o ibuprofeno para ajudar com o inchaço. Você também deve ficar com roupas soltas para deixar sua pele respirar, o que significa que é o momento perfeito para sacar o caftan fluido que você comprou de férias.

6. Você (e sua pele) estão com sede

Quando uma queimadura solar acontece, seu corpo começa a se sentir desidratado, o que pode fazer sua pele parecer visivelmente seca, diz Dr. Karen. A melhor maneira de tratar a armadilha da sede é deixar o seu corpo sair do ar pós-Shawer. Dr. Idriss também sugere aplicar cremes à base de soja ou aloe na derme úmida para ajudar a curar as feridas e selar em umidade-e para evitar produtos com álcool (margaritas de piscina gelada incluídas).

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Esta história foi publicada originalmente em 13 de junho de 2017; Foi atualizado em 19 de julho de 2018.