Os 9 maiores erros de lavagem de rosto que você está cometendo, de acordo com os dermatologistas

2. Você não está lavando seu pescoço também

Se você não está pensando no seu pescoço como parte de sua rotina, está perdendo uma etapa crucial. "Muitas mulheres usam maquiagem no pescoço para se misturar com o resto do rosto. Como o pescoço tem glândulas a óleo, assim como o resto do rosto, também está sujeito a fugas ", diz Gretchen Frieling, MD, um dermatopatologista de Triple Board certificado em Boston. Se você não limpar o pescoço, isso pode resultar em acne ou mesmo dermatite negligente, onde seu pescoço se torna um tom ou dois mais escuros do que seu rosto.

3. Você está experecando sua pele

Usar uma lavagem esfoliante de rosto pode fazer maravilhas para a sua pele, ajudando a lutar contra a acne e tornar sua tez sedosa suave. Você simplesmente não pode fazer muito disso. Quando você usa ingredientes agressivos em seu rosto com muita frequência, você danificará sua barreira de pele e fará com que a pele termine pior-não melhor. É por isso que os derms recomendam começar com algo gentil e um esfoliante lavar o rosto por semana para deixar sua pele se acostumar antes de entrar.

4. Você está lavando seu rosto no chuveiro

Você provavelmente acha que sabe como lavar o rosto corretamente no chuveiro. Aqui está o negócio: os derms dizem que a água está muito quente para o seu rosto, e isso pode estar fazendo sua pele mais mal do que bem. "Podemos amar chuveiros quentes, mas nossa pele não", diz Joshua Zeichner, MD, um dermatologista certificado pela placa na cidade de Nova York. "A água quente pode retirar a pele dos óleos, levando à secura, irritação e inflamação."

5. Sua pele parece apertada após a lavagem

Em uma pesquisa da marca Cerave, 37 % dos 2.000 adultos pesquisados ​​disseram que consideravam sua pele "limpa" pós-lavagem quando parecia apertado. Esse não deve ser o caso, embora. "Depois de lavar o rosto, a pele deve parecer leve e macia, mas não apertada", diz Joshua Zeichner, MD. "Há uma percepção de que apertado e seco é limpo, mas realmente representa a secura pós -lavagem, o que é prejudicial à pele."Você quer que seus óleos naturais fiquem por aí, não sejam despojados.

Aqui está uma olhada mais de perto a rotina diária de um dermatologista:

6. Você está lavando seu rosto depois de malhar

Ok, ok, tenho certeza que a primeira coisa que você faz depois de malhar é lavar seu rosto. Surpreendentemente, essa pode não ser a melhor jogada para a sua pele. "O suor é o limpador mais natural do seu corpo", diz a dermatologista Ellen Marmur, MD, fundadora do Marmur Medical de Nova York. "Trabalhar todas as manhãs e conseguir pelo menos uma folha de suor no seu rosto é a melhor coisa que você pode fazer para a sua acne, sua rosácea, sua pele seca-tudo a sua dermatite. Para uma pele bonita, a transpiração realmente ajuda seu corpo a se curar, ajuda seu corpo a limpar, ajuda seu corpo a acelerar as enzimas que precisam criar essa barreira de pele radiante."Mas se você precisar sentir um pequeno Limpe, basta lavar com água fria e um limpador muito suave.

7. Você está lavando seu rosto muito cedo à noite

Se você é do tipo que lava seu rosto no segundo em que entra na porta após um longo dia de trabalho, você pode querer alternar sua programação. "Às vezes você está comendo e limpando sua boca e tocando seu rosto, e suas coisas de cuidados com a pele saem", diz o dermatologista Shirley Chi, MD. Se você estiver preocupado, não está sendo cuidadoso o suficiente, espere para lavar o rosto logo antes de ir para a cama.

8. Você está lavando seu rosto com sabão

É tentador usar uma barra de sabão para lavar o rosto à noite, mas os especialistas preferem. "Barras tradicionais de sabão são o pior pesadelo de um manto ácido. Seu manto ácido é a camada protetora da sua pele. Se você o atrapalhar, ele lutará na forma de irritação, à la secura, vermelhidão ou acne ", diz Emily Parr, fundadora da Holifrog. "A nossa pele é pH-which, para a pele saudável, está entre 4.5 e 5.5-é mantido pelo manto ácido. O pH do sabão tradicional está em cerca de 9, e até os sabonetes equilibrados do pH chegam em torno de sete, que ainda é muito alcalino para pele saudável."

9. Você não está lavando seu rosto de manhã

Lavar o rosto de manhã é tão importante quanto à noite. Pode não parecer necessário, pois você estava apenas dormindo, mas sua pele fica mais suja do que você pensa durante essas oito horas. "É difícil manter tudo em sua cama totalmente limpo, além de suar à noite, então acaba com impurezas e poluentes em sua pele", diz Alicia Yoon, esteticista e fundadora da Peach & Lily. Também é importante para lavar ingredientes potentes que você aplica à noite como Retinol, o que pode causar sensibilidade ao sol durante o dia.

Aqui está o seu guia definitivo para dispositivos de beleza para sua pele. Em seguida, conheça o bálsamo que contém mel e probióticos para a melhor experiência natural de lavagem de rosto.