A fragrância calmante que é como uma meditação de 30 minutos em uma garrafa

Se uma mistura de lavanda-neroli-petitgrain não é a sua parte, Mancini sugere procurar fragrâncias que contenham outras notas calmantes, tipo bergamot, jasmim e baunilha para ajudar a aliviar pensamentos ansiosos. Ela também é fã de L'Occitane Herbae L'Eau (US $ 70), Jo Malone Silver Birch e Lavender Colônia (US $ 72) e, se o perfume Spritzing (particularmente durante o isolamento) não é para você, você também pode colher os aromas ' Benefícios calmantes, difundindo -os em sua casa com um spray de vela ou aromaterapia. "O sistema de entrega realmente não importa", diz Mancini. O boost de humor, no entanto, faz.