A 'regra das sombras' pode indicar você exatamente quanto danos causados pelo sol que você está realmente recebendo
"Não existe um bronzeado seguro", DR. Lee disse anteriormente bem+bom. "Sempre que estamos sendo expostos a raios ultravioleta por estarem ao ar livre, estamos acumulando danos no DNA em nossas células da pele--está deitando na praia ou fazendo recados e pegando um pouco de exposição ao sol lá. O dano ao DNA de toda essa exposição ao sol é cumulativo, o que significa que ele se acumula ao longo do tempo, e é o que leva aos sinais de envelhecimento prematuro que vemos com rugas, manchas escuras e pele de couro. É também o que leva ao câncer de pele."
Como aplicar protetor solar da maneira certa:
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