A maneira inteligente de Sophia Bush usa caldo de osso para alimentar sua semana

Mas toda garota tem que ter seus lanches certos? Para Bush, é alga.

E quando se trata de inserir à noite, ela fica longe de NightShades que causam inflamação (exceto batatas, que ela diz que simplesmente não pode desistir), depois que tomates e pimentões causaram alguns problemas respiratórios para ela. Outra coisa que ela cortou? Laticínio. A atriz diz que agora favorece o queijo vegano, depois de aprender o grupo de alimentos, pode estar ligado a seus problemas respiratórios acima mencionados.

Claro que ela não é a única celebridade com alguns hacks saudáveis ​​e legais na manga. A maneira como Adriana Lima corta de volta ao açúcar é bastante genial. E você pode querer adotar o hábito de tiro de gengibre matinal de Selena Gomez também.