Agora há um treino para prepará-lo para festivais de música-e eu tentei

Por fim, a aula era uma aula de força no estilo HIIT, bastante direta, mas o tema peculiar (e a disposição dos treinadores de acompanhá-lo por 45 minutos inteiros) me levou a arrancar mais alguns sorrisos do que eu durante, digamos, digamos, digamos , uma sessão assassina na sala de fhitting. (Eu sou uma pessoa feliz e sem sorte, mas não Quando estou fazendo burpees.)

Minha única reclamação? Um treino com tema do festival precisa de música digna do festival! Eu sei que isso não é possível porque é um treino de streaming, então a maioria dos artistas não é um jogo para vender os direitos de seus composs. E uma coroa de flores de cortesia ao sair seria legal também. (Para julgar por si mesmo, você pode experimentá-lo IRL Lollapalooza em Chicago, de 3 a 6 de agosto ou terras externas em São Francisco-Or on-line no Beachbody On Demand ou na página do YouTube do StubHub.)

Esse treino poderia me preparar para o três horas Jam Sesh que eu dancei meu caminho durante o incidente de queijo de cordas em Bonnaroo de volta ao dia? Quem sabe. Mas eu me diverti e fiquei seriamente suado-e o que é mais-estilo musical do que isso?

As mentes de fitness estão sendo criativas ultimamente na aula de preparação para o festival musical, há esse treino amigável para cachorros e, é claro, Ganja Yoga.