Por que manter uma atitude positiva no trabalho é mais importante do que você pensa

Depois disso, preste atenção em como isso faz você agir depois de se sentir assim que você retalia ao recuar para os outros? Você não consegue delegar tarefas aos seus colegas de trabalho porque sente que não pode confiar neles, apenas deixando você com mais trabalhar? "A negatividade o limita, esteja você ciente das oportunidades perdidas ou não", diz Panis.

Por fim, depois de reconhecer o problema e as consequências que estão impactando diretamente você, formam um plano. Como você pode reposicionar sua situação em uma melhor? "Toda experiência é neutra, é a nossa percepção que a torna negativa ou positiva", diz Panis. Considere como os outros, como seu chefe, podem ser estressados ​​e como você pode avançar para ajudar e por sua vez aliviar parte da tensão que alimenta o loop de negatividade em primeiro lugar.

Se você precisar de um exemplo do poder da positividade consciente, pense na diferença entre colaborar com os colegas de trabalho que são genuinamente solidários em relação àqueles que estão contando os minutos para sair. "Deixe um impacto duradouro positivo sobre as pessoas ao seu redor", aconselha Panis. E quem sabe, talvez você inspire outra pessoa a pagá -lo também.

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