Esses fáceis de gengibre sem glúten combatem a inflamação a cada mordida

Esses fáceis de gengibre sem glúten combatem a inflamação a cada mordida

Outro elemento importante nesses cookies é as especiarias. Ridgen usa canela, gengibre e pó de cinco especiarias-o último dos quais é uma mistura de especiarias tradicionalmente usada na culinária saborosa chinesa e vietnamita. Mas o pó de cinco especiarias-que é feito de canela, anis estrelado, semente de erva.

Além disso, todas as especiarias oferecem benefícios à saúde, além de sabor, especialmente quando se trata de gengibre. "Ginger é fantástico para a sua digestão e também é realmente ótimo para náusea", diz Rigden. Ginger também contém um composto chamado Gingerol que demonstrou reduzir a inflamação e inchaço.

Biscoitos cheios de ingredientes anti-inflamatórios que também sabe bem? Inscreva -se. Assista ao vídeo para obter a receita completa de biscoito Gingersnap sem glúten.

Oh Olá! Você se parece com alguém que adora exercícios gratuitos, descontos para marcas de bem-estar de culto e bem-estar e bom conteúdo exclusivo+bom conteúdo. Inscreva -se para bem+, nossa comunidade on -line de insiders de bem -estar e desbloquear suas recompensas instantaneamente.