Esses afrodisíacos recomendados por especialistas estão comprovadamente para excitar você e estão na Amazon
Enquanto os poderes mágicos de Maca ainda estão sendo estudados, a pesquisa indica que pode ser um divisor de águas no quarto. Um estudo de 2015 do Hospital Geral de Massachusetts acompanhou um grupo de 45 mulheres que experimentaram disfunção sexual após iniciar os antidepressivos. Após 12 semanas, o grupo que levou maca relatou melhorias em seus níveis de desejo, com mulheres na pós -menopausa relatando o maior sucesso. Outro estudo sobre pessoas que se identificam como homens descobriram que aqueles que consumiram 1.500 ou 3.000 miligramas da raiz por oito semanas relataram um aumento no desejo. Embora estes estudados sejam pequenos (e mais precisam ser feitos), isso ainda parece ser um indicador interessante dos efeitos da maca.
Boas notícias é que você não precisa caminhar os Andes para colher os benefícios desta raiz suja de Lil '. A Amazon está repleta de suplementos, pois são alguns de nossos favoritos.
Se você quiser ir para a raiz de suplemento padrão, essas cápsulas são preenchidas com 1.000 miligramas de maca pura e moída. Popa um por dia para apoiar sua saúde sexual, fornecendo energia natural e alívio do estresse.
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Ou vá para algo um pouco mais saboroso. Rebbl faz com que esta deliciosa beba mocha que é misturada com raízes de maca, cacau em pó e leite de coco para uma bebida que vai deixar você de bom humor. Se o chocolate não faz cócegas na sua fantasia, também há uma bebida fria que vai acordar você em ... de todas as maneiras.
Compre agoraChocolate escuro
Há uma razão pela qual os chocolates são tão populares no chocolate do dia dos namorados é um afrodisíaco natural conhecido por ajudar as pessoas de bom humor. Como Brigitte Zeitlin, RD, e proprietário da BZ Nutrition na cidade de Nova York, anteriormente nos explicou, o chocolate escuro é tão sexy graças à sua composição química que pode girar o corpo naturalmente.
"O chocolate escuro, 70 % ou superior, contém compostos que realmente aumentam a liberação de hormônios que se sentem bem, deixando você mais com disposição para alguma união e ainda mais hormônios bem-sucedidos", disse Zeitlin. "Combine-o com alguns damascos secos para uma energia sexy extra longa, pois os aminoácidos em damascos podem desencadear mais resistência."
Se você tem uma data quente planejada ou apenas uma noite úmida por algum tempo sozinho ~ nos livros, esses doces farão o truque.
Pule a caixa de chocolates e dê algumas barras deste chocolate escuro em vez disso. É feito com 70 % de cacau (por isso sai da sugestão de Zeitlin), além de ser livre de glúten, paleo, não-OGM e comércio justo, tornando-o sexy e saudável para fazer lanche.
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Desejando um pouco de variedade? Este pacote inclui três potências diferentes de chocolate amargo, todos 70 % e superior. Emparelhado com um bom copo de vinho tinto e banho de espuma, e você tem um encontro que vale a pena ficar.
Compre agoraAshwagandha
Ashwagandha é outro ingrediente "It Girl" no espaço de bem -estar. Além de suas propriedades de alívio do estresse, também é um afrodisíaco e chegou a muitos produtos de consumo que aumentam a libido. Como o Sahara explicou anteriormente, ajuda a relaxar o corpo (sempre ótimo para quando as coisas ficam quentes e pesadas) e ajuda a aumentar a circulação, enviando sangue para todos os lugares certos.
Como a maca, os benefícios de aumento da libido de Ashwagandha são apoiados pela ciência. Na frente da testosterona, especialmente, o arbusto está provando ser poderoso. Um estudo de 60 pessoas com um pênis lutando contra a fertilidade, Ashwagandha ajudou a diminuir significativamente os níveis de cortisol ao longo de três meses, aumentando os níveis de testosterona e o sêmen vitalidade. Outro estudo em proprietários de vagina descobriu que aqueles que levavam 600 miligramas diariamente por oito semanas podem ajudar a aumentar o prazer, o desejo e a satisfação geral. Coloque suas mãos nas coisas sexy, abaixo.
Quero experimentar este arbusto fumegante? Adicione essas gomas ao seu carrinho. Eles são feitos com a maior concentração de Ashwagandha disponível, diminuindo, ao mesmo tempo.
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Pule o vinho tinto e despeje -se uma caneca fumegante deste cacau quente em vez disso. É misturado com ingredientes naturais escolhidos a dedo para acalmar seu humor e aumentar seu desejo sexual, incluindo Ashwagandha, Shataravi (uma erva ayurvédica para a saúde sexual) e, é claro, cacau.
Compre agoraTribulis terrestris
Não deixe o nome científico assustá-lo-essa é outra sugestão escolhida a dedo para chiclociamento. Se você não está familiarizado com Tribulis terrestris, é uma planta de espinha que é comumente encontrada no Mediterrâneo que foi usado medicinalmente há muito tempo. É também o afrodisíaco de escolha que Sally Fisher, MD, especialista em medicina integrativa e diretora médica da Sunrise Springs, sugeriu para nós.
"Eu tendem a recomendar Tribulus terrestris, usado em medicina folclórica por centenas de anos, por causa da pesquisa moderna sobre melhoria da função sexual em mulheres e homens, mas eu enfatizaria que eu abordaria isso integrativamente, e se houver espaço para Melhoria, coloque mudanças no estilo de vida em primeiro lugar ", ela disse anteriormente. Encontre as coisas abaixo.
Nota do editor: se você não tiver certeza se esses ingredientes ficam bem com seus medicamentos, ou preocupados se tiverem um efeito em qualquer condição de saúde subjacente, sempre verifique com seu médico ou prestador de serviços de saúde.
Essas pílulas potentes estão praticamente excitadas em uma garrafa. Eles estão misturados com maca e Tribulus terrestris por um Oomph Extra, junto com um monte de ervas extras. Basta notar que eles são de 9.600 miligramas por cápsula, por isso, você pode querer falar com seu médico ou nutricionista antes de adicionar à sua dieta.
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Se você quer algo menos difícil, opte por este suplemento. Há 400 miligramas da flor em cada cápsula, além de raízes de maca e ginseng para obter suporte adicional. Popa um diariamente para construir sua libido e ver por si mesmo o que esta pequena flor pode fazer.
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