Este aplicativo permite enviar um SOS de saúde mental sem dizer uma palavra

A ironia cruel da depressão é que, quando as coisas estão no pior, é o momento em que é mais difícil pedir ajuda. Hannah Lucas tem apenas 16 anos, mas ela sabe disso em primeira mão, graças a uma tentativa de suicídio que, felizmente, sua mãe entrou e impediu. Então ela foi capaz de gritar: "Eu não consigo mais lidar com isso. Eu não aguento ", Hannah disse agora isso. "E no meio de todo o caos, eu apenas gritei: 'Eu gostaria de ter um aplicativo.'"

Porque ela sabia o quão difícil era falar sobre suas lutas mentais de charneca, a super-adolescente Hannah queria ajudar outras pessoas que estavam sofrendo. Então ela se uniu a seu irmão mais novo e com alguns desenvolvedores para criar o Nok, o que permite que os usuários enviem um texto automatizado para contatos pré-selecionados-"Ei, eu não estou bem. Por favor me ligue, me mande uma mensagem ou venha me encontrar "-e compartilha o local do GPS.

O aplicativo permite que os usuários enviem um texto automatizado para contatos pré-selecionados-"Ei, eu não estou bem. Por favor me ligue, me mande uma mensagem ou venha me encontrar "-e compartilha o local do GPS.

Desde o seu lançamento no início deste ano, o aplicativo de US $ 2 por mês foi baixado milhares de vezes. "É basicamente o produto que todo mundo pede silenciosamente", diz Hannah. "Que todo mundo pensa que precisa, mas realmente não quer alcançar e pedir por causa do estigma em torno da saúde mental."

Hannah Lucas cria aplicativo 'Nok' para saúde mental

Depois de anos lutando contra a depressão, Hannah Lucas, de 15 anos, criou um aplicativo para ajudar as pessoas a procurar ajuda

Postado por agora, na quinta -feira, 17 de maio de 2018

Com a crescente taxa de depressão nos Estados Unidos, tendo uma opção com experiência em tecnologia que informa às pessoas que você ama que precisa de ajuda, particularmente quando não sente que pode-é uma ferramenta poderosa quando se sentir sozinho, com medo, E no seu mais baixo absoluto.

Ao criar o Nok, Hannah se juntou às fileiras de outros adolescentes usando a tecnologia para mudar o futuro do bem -estar para melhor. Enquanto esses jovens adultos continuarem, nosso futuro parece mais saudável do que nunca.

Eis por que parar seus exercícios pode levar a sintomas depressivos. Ou confira esses seis mitos comuns sobre depressão, presos por terapeutas.