Como é a lista de compras de um especialista financeiro durante uma recessão

Massa

"Pasta é um acéfalo para mim, como você pode estocar e tem uma longa vida útil", diz McCreary.

Frutas e vegetais

Comprar sazonal é sempre o caminho a percorrer quando se trata de frutas e vegetais, de acordo com McCreary. "Ajuda a reduzir o custo, pois os que estão na estação são mais baratos do que os que não são", diz ela. O especialista financeiro também aconselha a fazer um pouco de contas e olhar para os detalhes mais delicados do preço. "Às vezes é mais barato comprar por onça, enquanto outras vezes é mais barato passar pelo preço por unidade", diz ela. “Lembre -se também.”

Ovos

Os ovos são um dos itens que foram principalmente impactados pela inflação, com os preços aumenta em até 39.8 % no ano passado. No entanto, ainda é um item básico para McCreary por sua versatilidade nos benefícios de culinária e nutricional. "Verifique o mercado dos seus agricultores para os ovos, pois você pode encontrar um preço melhor do que no supermercado", diz ela.

Mas assista a isso se ainda não estiver claro se os ovos são tão bons quanto estiverem rachados para serem: