O que é * realmente * como viajar pelo mundo ensinando ioga

Como co-fundadora do Yoga para pessoas más, Heather Lilleston tem um emprego dos sonhos: ela lidera retiros de ioga e workshops em todo o mundo. Em 2017, ela pegou selos de passaporte na Irlanda, Portugal, Cuba, Sicília, México e Uruguai (entre outros países!) e está indo para a Costa Rica e a Indonésia ainda. Aqui, ela compartilha o que aprendeu sobre viajar para viver-e por que a realidade é muito mais rica (e mais real, para melhor ou para pior) do que o que por si só pode sugerir.

Escusado será dizer que tem sido um grande ano para viajar para mim. E quase todo mundo que eu conheço quem me segue no Instagram pensa que estou vivendo a vida mais incrível e só posso voar ao redor do mundo dizendo às pessoas para inspirar/exalar e levantar os braços e se sentir melhor. Muito disso é verdade.

A viagem é completamente gratificante. Ensinar ioga é completamente gratificante. Tendo tempo em um retiro para se concentrar em um grupo de pessoas interessantes que dedicaram uma semana/fim de semana inteira de suas vidas para aprender mais sobre ioga, para sair de sua zona de conforto e explorar o mundo e confiar em você para liderar essa aventura- é o presente e oportunidade mais incríveis.

Assim como todo o resto, é preciso uma quantidade enorme de esforço, risco, foco e vontade de passar pelas dificuldades de estar "no caminho" em países estrangeiros, longe de sua casa, sua comunidade de amigos e a simplicidade de Estar em um só lugar para fazer isso.

Eu salvo os belos momentos para o Instagram porque, quando olho para trás, é assim que quero me lembrar dessas aventuras. Obviamente, é usado também como uma ferramenta de marketing, mas principalmente, uso o Instagram para compartilhar a beleza do mundo em geral e como qualquer coisa pode se relacionar com a filosofia iogue e estudar. Mesmo quando viajar é desafiador (avarias nos aeroportos, bagagem perdida, fraude nos cartões bancários com acesso a nenhum dinheiro, estudantes com colapso, como professor tendo meu ter Meltdowns pessoais e nenhum lugar para tê -los com segurança, porque eu "deveria ser todo zen") toda essa realidade é importante para compartilhar também. Graças a Deus pelas histórias do Instagram!

Não importa onde você esteja, quão luxuoso e bonito se parece, a vida é apenas uma evolução do coração.

Então, nesta história, eu quero deixar claro que, não importa onde você esteja, quão luxuoso e bonito parece, a vida é apenas uma evolução do coração. Nossos corações estão aprendendo e se desenvolvendo com cada etapa da vida. Tudo envolve sacrifício. Tudo envolve riscos. Tudo envolve uma solidão, e todos experimentam algum tipo de comparação ou pensamento que em outro lugar, alguém está se divertindo melhor.

Estive em alguns dos lugares mais bonitos do planeta: de tirar o fôlego e esconder e pingar com cultura e sabor e ar perfumado e beleza. E nesses lugares, mais do que muitos outros, eu testemunhei o coração das pessoas quebrando. Mas o engraçado é que eles se abrem por causa da beleza. Eles se abrem porque estão fazendo muito ioga e meditação e realmente têm tempo para deixá -lo afundar. Seus corações se partem porque existem as maiores flores, as estrelas mais brilhantes e os pequenos edifícios e portas mágicos em todos os lugares. Eles se abrem porque ouvem as ondas batendo a noite toda e as cigarras e os pássaros. Eles se abrem porque, pela primeira vez, desaceleram e sentem a sabedoria das árvores e a estabilidade das igrejas e catedrais e monumentos antigos. Eles se abrem porque estamos ansiando por ter nossos corações quebrados. Para sentir algo real. E quando nossos corações se partem, podemos nos ver dessa maneira totalmente real. Nossa percepção muda. Estamos disponíveis para o mundo. E o mundo se torna uma coisa real de experimentar.

É aqui que descobrimos nossos maiores tesouros e nossa conexão mais profunda entre si e com o planeta.

Viajar vai te dar isso. Você tem que estar pronto. Isso irá jogar você em infundação, assim como uma boa prática espiritual vai. Isso lhe dará novas idiomas, opções de alimentos, relacionamentos com tempo, animais, temperaturas, insetos e pessoas. Algumas das maiores quebras são os maiores avanços, e notei que eles tendem a acontecer nos lugares mais luxuosos e fabulosos, onde achamos que devemos estar no topo do mundo! Mas no topo do mundo significa ver e sentir tudo isso-a sujeira e a beleza e ter essa conexão total com a verdade. Deixe a beleza e a verdade em. Seja o viajante e deixe isso levá -lo a uma jornada.

Viajar para mim é o mesmo que sentar para meditar. Você faz uma viagem ao seu próprio espaço de coração/mente. E nessa jornada você não tem ideia do que vai surgir. Você ficará cheio de alegria em algumas ocasiões, e você será desafiado e desejará correr e se esconder. Você honestamente nem precisa ir a lugar nenhum para que isso aconteça, mas é claro, se você é nervoso, viajar (e especificamente retiros de bem -estar) pode melhorar isso.

O que sai da prática espiritual e da viagem é o mais gratificante, porque medos, desconfortos e apegos foram enfrentados. E o próprio ato de enfrentá -los diminui. A beleza do mundo, a bondade dos estranhos, o nascer do sol de um novo dia está sempre lá para te pegar.

Espero que essa história visual compartilhe algumas das ampla gama de experiências que tive tendo a oportunidade de viajar e ensinar tanto quanto tive. Eu não quero fazer ninguém pensar que minha vida é melhor ou mais fácil do que qualquer outra pessoa. Eu quero resolver seus corações ao saber que estamos todos juntos, onde quer que estejamos no mundo. Nós nos sentimos. Que qualquer beleza que eu possa capturar com meu iPhone enquanto trabalha em todo o mundo inspirar algo bonito, abrindo coração e real em você. Que você se lembre de que a beleza e a verdade estão lá para te pegar. Geralmente mais perto do que você pensa. Aproveitar. E junte -se a nós. Você é sempre convidado.

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