Por que a saúde celular precisa estar no seu radar e como você pode aumentar

Por que a saúde celular precisa estar no seu radar e como você pode aumentar
Alerta de spoiler: a saúde de suas células diminui à medida que você envelhece, o que pode afetar seu bem -estar geral à medida que cada aniversário rola. Mas para aqueles de nós que nunca pensam em nossos corpos até esse nível de minúcia (*levanta a mão*), um novo campo de pesquisa está crescendo: saúde celular e seu link para o seu "Healthspan" (também conhecido como os anos saudáveis ​​e funcionais de sua vida).

"Suas células são os blocos de construção para todos os músculos, tecidos e órgãos do seu corpo", diz Ryan Dellinger, PhD, diretor de assuntos científicos da Elysium Health, uma empresa que lidera a acusação em produtos de saúde do consumidor projetados para apoiar proativamente a saúde da saúde. Tudo isso começa com base, um suplemento que funciona no nível celular. “É importante lembrar que você é suas células, então os primeiros sinais de envelhecimento realmente começam por aí."

“É importante lembrar que você é suas células, então os primeiros sinais de envelhecimento realmente começam por aí."

E há uma razão pela qual é uma das nossas tendências de bem -estar de 2018. Se você pode manter a saúde das células à medida que envelhece, o pensamento é, você pode apoiar a saúde de todo o seu corpo. Liderado por Leonard Guarente, PhD, diretor do Laboratório Glenn para a Ciência do Envelhecimento no MIT, a missão da Elysium Health é mudar a conversa de Lifespan para Healthspan (em abreviação de qualidade).

Os cientistas por trás da Elysium Health aproveitaram 25 anos de pesquisa, grande parte do laboratório do Guarente, para desenvolver base. Com um conselho consultivo científico da Rockstar (sem mencionar os parceiros de pesquisa em Harvard e Oxford), eles estão depositando as bases para futuros produtos projetados para atingir os fundamentos do envelhecimento. Aqui está o que você precisa saber.

Continue lendo por três razões pelas quais é hora de priorizar sua saúde celular.

Foto: Elysium Health

Ele suporta seu ritmo circadiano e saúde do DNA

Quando especialistas dizem que a saúde das células diminui à medida que você envelhece, uma coisa que eles realmente significam é. “NAD+ é uma coenzima necessária em todas as células vivas”, DR. Dellinger diz. E o NAD+ é um participante importante em muitas funções celulares importantes, da produção de energia à regulação do ritmo circadiano e à saúde do DNA.

"O NAD+ também é crucial para a função de Sirtuins, uma família fascinante de proteínas associadas à saúde e à longevidade", diz Dr. Garantia (PSST: seu laboratório realmente descoberto a conexão entre sirtuins e longevidade). "Os sirtuins estão emergindo como atores-chave na saúde a longo prazo; a estimulação contínua dessas moléculas com compostos de ativação de NAD+ ou sirtuin foi proposta como uma abordagem para combater o envelhecimento."

Pesquisas mostram que os níveis de NAD+ diminuem com a idade. "Isso significa que os processos celulares que dependem do NAD+ podem não ser capazes de funcionar com a mesma eficiência que envelhecemos", DR. Dellinger acrescenta, mas é aqui que vem a base. O suplemento diário foi comprovado em um estudo humano para aumentar os níveis de declínio de NAD+ em uma média de 40 %.

Foto: Elysium Health

Poderia aumentar seu "Healthspan"

"Nos últimos 20 anos, houve descobertas científicas históricas que controlam o processo de envelhecimento para substanciando dados mostrando como podemos intervir proativamente", diz Eric Marcotulli, CEO da Elysium Health. "Agora podemos-para a primeira vez conscientemente assumir o controle de nossa saúde celular."

São algumas dessas descobertas que formam a base científica da base. "Os métodos para restaurar o NAD+ estão emergindo como abordagens viáveis ​​para envelhecer bem e apoiar nosso Healthspan", DR. Dellinger diz. De acordo com um estudo publicado no ano passado, os participantes que assumiram base (que é uma combinação de ingredientes que ativam e NAD+, ribosídeo de nicotinamida e pterostilbeno), houve um aumento significativo nos níveis de NAD+.

Foto: Elysium Health

É uma adição natural à sua rotina de bem -estar

Os ciclos de energia e sono são algumas das áreas que os convertidos de saúde de Elysium relatam que se sentem mais satisfeitos-que coincidentemente são duas áreas que você se esforça para enfrentar com o seu jogo de bem-estar.

De fato, a incorporação de um suplemento de saúde celular se encaixa muito bem com uma rotina saudável regular. Manter-se hidratado (uma vez que as células são compostas principalmente de água), exercícios consistentes (que ajudam a produzir mais energia nas células) e evitar danos radicais livres (com uma dieta rica em antioxidantes) são tudo o que você já pode estar fazendo e pode Não sei serem os itens essenciais secretos de saúde celular-e um investimento em sua saúde a longo prazo.

Então, por que não adicionar um suplemento diário-que é apoiado por pesquisas inovadoras, nada menos ao mix? Essa é a pergunta que os cientistas da Elysium Health querem que você comece a fazer. Quando se trata de saúde celular, eles estão nela para o jogo longo.

Para saber mais sobre a saúde do Elysium, mantenha-se atualizado no meio

Em parceria com a Elysium Health

Foto superior: Stocksy/Lumina