Por que as pessoas têm fantasias sexuais sobre coisas que não querem fazer na vida real

Como saber se você quer experimentar sua fantasia

A primeira pergunta a se fazer é se a fantasia inclui algum componente potencialmente perigoso ou prejudicial, diz DR. Rainha. Por exemplo, “Você está imaginando sexo com alguém que não deseja você de volta? É o que você deseja legal onde você reside?" ela diz. Também leve em consideração o que, se houver, consequências, haveria.

Em seguida, imagine -se realmente agindo da fantasia e anote como é. Se você sente uma aversão ao se imaginar, pulando a fantasia, dr. Pitagora diz que isso pode ser um sinal de que você não quer experimentar a fantasia. Como alternativa, se você sentir emoção, tome nota do que exatamente te excita.

Você pode até escrever uma lista de prós e contras do que excita você e do que você não gosta, Stewart sugere. Se você tem uma longa lista de contras e apenas alguns itens do lado dos profissionais, isso pode ser um sinal de que não é um bom ajuste e vice -versa.

E se você se encontrar com pensamento tentando entender o motivo pelo qual você tem fantasias sexuais nas quais não deseja agir na vida real, Stewart recomenda procurar o apoio de como terapeuta sexual. Você pode achar que existem elementos de sua fantasia como poder, sensações ou emoções-que você gosta e quer experimentar. Ou você pode achar que essa fantasia é agradável simplesmente porque é uma fantasia.