4 maneiras apoiadas por dermatologistas de manter sua barreira de pele saudável (e honestamente eles são tão fáceis)

2. Não exagere com seus produtos

Menos é mais quando estamos falando da barreira da sua pele, então tente manter seus ingredientes ativos sob controle e não retire a pele de seus óleos naturais. "Esfoliar excessivamente com produtos que usam ácidos fortes ou ingredientes agressivos podem retirar a barreira da pele e piorar sua pele", diz DR. Patel. Muita estimulação vai deixar sua pele com raiva, então é tudo sobre ser gentil e dar o quarto de pele para fazer sua própria cura (da qual é totalmente capaz, btw). "Lembre-se de tratar sua pele delicadamente-não para lavar excesso de lavagem, excesso de produtos ou usar produtos aleatórios, para que você não destrua a barreira sensível ao manto de ácido", diz DR. Nazariano, acrescentando que você deve ficar longe de esfoliações abrasivas. Ainda é importante esfoliar, para que você livre seu rosto de lama e detritos construídos. Dr. O conselho de Patel? Esfolie cerca de uma vez por semana.

3. Fique protegido pelo sol

Outra dica aparentemente óbvia é usar protetor solar, porque a barreira da sua pele pode realmente ser realmente danificada se você não estiver lançando no SPF 24/7. "Protetor solar ou SPF maior que 30 deve ser usado todos os dias como parte de uma rotina de cuidados com a pele para proteger da radiação ultravioleta do sol e da radiação HEV de computadores e dispositivos internos", diz DR. Patel. "Se você não usa SPF regularmente, há exposição da sua pele a radiação ultravioleta e as células na pele são danificadas, levando a fotografia e até câncer de pele. O colágeno quebra."Você é até propenso a esse dano quando está chuvoso ou nevado, porque, como Dr. Patel ressalta, a radiação UV ricochetea das superfícies para depois bater em sua pele.

4. Equilibrar seu pH

Ter um nível de pH bem equilibrado é um dos segredos de uma barreira de pele saudável, mas também é complicado permanecer no topo. "A pele mantém sua barreira melhor em torno de 5.5, que é um pouco ácido ", diz Dr. Nazário. "Qualquer grande desvio, alto demais ou muito baixo, lança o ecossistema da pele e causa inflamação e irritação."Para se proteger contra isso, Dr. Nazarian recomenda a leitura dos rótulos dos produtos de cuidados com a pele para declarar seu "pH equilibrado."

Também importante? "Os sabonetes clássicos são muito alcalinos", diz ela. Evite sulfatos em produtos de limpeza, uma vez que estressam a pele de seus óleos naturais e, em vez disso, espanam-se com os favoritos dos editores de beleza da lavagem do rosto balanceado: The Fresh Soy Cleanser (US $ 38). Em seguida, alimente sua pele com soros nutritivos e de barreira, como o soro B3 suave de Marie Veronique (US $ 90) e o hidrelétrico da Neutrogena, vitamina E e soro de ácido hialurônico (US $ 18). A barreira da sua pele mostrará obrigado com um brilho lindo e saudável.

Para permanecer hidratado, aqui estão alguns hidratantes de pele seca aprovados pelo editor para estocar. E é isso que saber sobre "The Big Four", também conhecido como os produtos mais importantes de cuidados com a pele que você realmente precisa, de acordo com Derms.