7 lanches cheios de proteínas para ajudá-lo a ficar satisfeito com a dieta cetogênica

À medida que a pesquisa continua apontando que há uma diferença entre boa gordura e má gordura e que precisamos do primeiro para sermos seres humanos saudáveis ​​e funcionais, a dieta cetogênica está se tornando cada vez mais popular, mesmo servindo como o plano de alimentação preferido Para celebridades como Alicia Vikander e Kourtney Kardashian. E como a dieta com alto teor de gordura e pouco carbo.

Depois de descobrir como navegar na gripe do ceto e criar um rolodex de novas receitas de refeições com alto teor de gordura, você pode perceber que sua gaveta de lanches está bastante faltando. A indústria de lanches, no entanto, está de costas com a bondade repleta de proteínas (além de barras de granola) para encher seu estômago e seus desejos.

Atualize sua gaveta de lanches com esses lanches amigáveis ​​cetogênicos.

Compre os lanches

Compre agora Krave Beef Beef Rodky Lemon Lemon Garlic $ 6 Compre agora Gimme Heath Foods Seações de algas marinhas tostadas coco torrado $ 4 Comprar agora SuperEats Protein Puffs de 6 pacote $ 25 Comprar agora comidas de Keto Cups $ 13. Furhman Kale chips 3-pack $ 27 Compre agora Mauna Loa Maui Onion e alho macadâmias $ 18

Se a dieta cetogênica ainda parecer difícil de se adaptar, aprenda mais sobre a luz cetogênica ou dietas veganas cetogênicas.