Um médico de medicina funcional de topo explica por que a NMN mostra a promessa inicial para promover a longevidade
É importante observar que a NAD Research ainda é nova: o primeiro ensaio clínico humano da NMN aconteceu há menos de 10 anos. No entanto, se você está se perguntando como, especificamente, o NAD pode aumentar a vida útil, a ciência nos diz algumas coisas. Primeiro, há evidências sugerindo que o NAD pode ajudar o corpo a reparar o estresse neuronal ou o estresse que ocorre nos neurônios do cérebro em indivíduos com testes em animais. Isso indica que o NMN pode proteger o cérebro contra a perda de memória. Pesquisas científicas também sugerem que o NAD pode aumentar a resistência e fortalecer os músculos e prolongar a vida útil, melhorando as funções mitocondriais. Mas, novamente, vale lembrar que a grande maioria desta pesquisa foi conduzida em ratos-então a toma como um grão de sal por enquanto.
Um dos maiores chatos de NMN? Dr. Lipman diz que você realmente não pode confiar nos alimentos para obter seu preenchimento diário (como você, por exemplo, comer uma laranja se quisesse um pouco de vitamina C). Enquanto o NMN ocorre naturalmente em brócolis, edamame e repolho, esses alimentos contêm quantidades de rastreamento. E embora algumas pessoas assumam o NMN em forma de suplemento, dr. Lipman ressalta que ainda não está claro como esses suplementos são facilmente absorvidos. "Estou no mundo dos suplementos há tanto tempo. [Empresas de suplementos] sempre dizem que isso tem x quantidade disso, mas se é absorvido é outra história ", explica ele. A pesquisa provavelmente continuará no NMN nas próximas décadas, então fique atento. Enquanto isso, fique com as dicas de longevidade testadas e comprovadas que têm anos de dados por trás deles.
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