Defenda por si mesmo no trabalho com esta estratégia de três etapas

Este será o ano em que você marcará essa promoção, obtém um grande aumento e finalmente obtenha ajuda com sua carga de trabalho insana? Claire Wasserman, uma defensora da igualdade das mulheres no local de trabalho, diz que pode ser. À medida que a fundadora das mulheres é paga, ela está fazendo o trabalho de sua vida para ajudar as mulheres a ganharem melhores salários e prosperar em suas carreiras. Aqui, o membro do Well+Good Council compartilha seu chefe mojo e demonstra como se defender no trabalho.

“Na próxima vez que uma mulher e especialmente uma mulher de cor, porque ela faz 52 centavos de dólar em dólar em comparação com sua contraparte branca e contém o que ela precisa para fazer seu trabalho, ouvi-la. Acredite nela."Essas foram as palavras que a atora Michelle Williams falou no microfone durante seu discurso de aceitação do Emmy em 2019, e eles soam verdadeiros fora dos alcances de Hollywood.

As mulheres têm 15 % menos probabilidade de serem promovidas do que os homens. caramba. Como mulheres, os cartões profissionais podem estar contra nós, mas aqui está um segredo que pode beneficiar você: perder um funcionário custa às empresas um muito de dinheiro. Tipo, US $ 500 bilhões a cada ano. Também pode ser extremamente caro substituir a equipe; Estima -se que possa levar 45 dias e US $ 24.000 para encontrar alguém novo. Em resumo: você é um ativo valioso e eles não querem perder você. Não se esqueça.

No entanto, o pensamento de ter que defender por nós mesmos no trabalho faz muitos de nós se encolher. Quer queremos uma promoção ou um aumento de recursos e apoio, ter que pedir pode ser estranho, desconfortável e dependendo de quem é seu chefe, é absolutamente aterrorizante.

Dado que somos socializados para ser "a boa garota" e não interromper, não é de admirar que muitos de nós não pedam o que precisamos. Aqui estão algumas táticas que devem ajudar.

1. Certifique -se de que você está configurado para o sucesso

Estabelecer comunicação aberta

Fazer seu chefe dizer sim significa que você tem que falar o idioma deles. Bem antes de você perguntar, você precisa estabelecer as bases para o sucesso. Isso significa estabelecer uma boa linha de comunicação com seu gerente para que você saiba como eles gostam de receber informações. Isso garante que, quando for a hora de advogar, você o fará de uma maneira que eles entenderão.

Meet 1: 1
Certifique -se de verificar regularmente com seu gerente. Durante essas reuniões, detalhe suas realizações e quaisquer obstáculos para que, quando você se defende, não seja uma surpresa. Na verdade, eles podem oferecer o que você está procurando antes mesmo de você ter que perguntar!

2. Crie seu caso

Seja claro sobre sua pergunta
É uma promoção? Reconhecimento? Mais recursos? Orçamento? Certifique -se de perguntar a colegas que podem estar nessa posição antes. Você quer saber se o que deseja realizar é possível no ambiente atual.

Identifique os principais gatekeeper e o que eles precisarão comprar
Quais são as pressões que elas estão sob? Como eles definem o sucesso? Lembre -se de que tudo precisa ser adaptado à linha de fundo do seu chefe. (A melhor coisa que você pode fazer é fazer alianças no escritório para que elas possam ajudar a defender seu nome. )

Descobrir a conseqüência da pergunta
Dependendo do que você está lançando, provavelmente isso afetará outras pessoas com quem você trabalha. Se for esse o caso, descubra quanto tempo e dinheiro podem custar para que você possa atualizá -lo como um benefício para a empresa. Por exemplo, “você economiza x quantidade de tempo, para que você possa fazer x mais coisas.”

Tenha um plano de backup pronto
Supondo que eles possam dizer não por causa de um orçamento ou algo mais do seu controle, prepare uma versão beta do seu pedido que o ajudará a demonstrar seu valor. Então, quando você tiver sucesso, você pode voltar e perguntar novamente.

Conheça suas realizações
Tenha suas principais vitórias no bolso de trás para que você possa iniciar a conversa sobre suas realizações recentes, validando sua força como funcionário e prendendo sua pergunta, seja o que for. Você precisa acreditar que você realmente merece o que está pedindo.

3. Agora você está pronto para fazer a pergunta

Escolha seu tempo cuidadosamente
Em nossa conferência em 2018, Anjali Sud, o CEO do Vimeo me disse: “É importante escolher suas batalhas. Se você está gritando dos telhados todos os dias, não é tão impactante. Seja aquela pessoa que está silenciosamente fazendo o trabalho e escolhe o momento e depois crescer, é o fim do trimestre e [você pode dizer] 'Eu entreguei isso, isso e isso.'”Eu não poderia concordar mais.

Gerencie suas emoções
Muitos de nós ficam nervosos quando temos que pedir algo que queremos. Em vez de pensar em si mesmo como está nervoso, tente reformulá -lo como emoção. É também uma oportunidade de aprender, em vez de um teste de passagem/falha. Isso deve ajudar a tirar a pressão.

Seja pro ativo
Se você acredita que seu chefe pode ter reservas sobre sua pergunta, seja proativo e aborde: “Percebo que você pode dizer não porque estamos atualmente com um orçamento apertado. Mas deixe -me falar sobre como adicionar alguém a este projeto realmente nos economizará dinheiro.”

Concordo com uma linha do tempo
Uma das coisas mais frustrantes é quando você não obtém uma resposta clara ou não tem certeza de quando pode implementar o que quer que estivesse pedindo. Faça o seu melhor para que seu chefe concorde com datas específicas e obtê -lo no calendário. Caso contrário, isso não vai acontecer.

Lembre -se, nunca peça menos do que você precisa. Se você fez um caso forte que demonstra claramente o benefício para a empresa, não há razão para que você deva modelar sua pergunta. Crédito extra: a melhor coisa que você pode fazer é fazer alianças no escritório para que possam ajudar a defender em seu nome.

Claire Wasserman é treinadora de carreira e fundadora de mulheres é paga, uma organização que ajuda as mulheres a navegar em obstáculos no trabalho para que possam se levantar em suas carreiras.

O que Claire deve escrever a seguir? Envie suas perguntas e sugestões [email protected].

Esta postagem foi publicada originalmente em 1 de janeiro de 2018. Atualizado em 23 de setembro de 2019