Confira os 15 melhores livros que lemos este ano (como na verdade, vá conferir)

Confira os 15 melhores livros que lemos este ano (como na verdade, vá conferir)

Modelos de papéis, por John Waters

"Waters é um dos meus diretores favoritos e ícones culturais; eu tento ver, ouvir e ler tudo o que ele cria. De alguma forma. O livro está cheio de belas vinhetas curtas sobre amigos, figuras históricas e outras influências que ajudaram a definir o universo excêntrico e bizarro de águas. Seus retratos textuais são hilários, gráficos e sentimentais. Isso fez meu quero ser imortalizado por águas, e também (espero) me ensinou a ser um escritor melhor e mais honesto."

-Tamim Alnuweiri, editor de estilo assistente

Cão de sapato, por Phil Knight

"Ainda estou no meio deste livro, mas por um bom motivo: eu o peguei no aeroporto de SFO depois que vários amigos mencionaram que foi o meu meio que lia. Quando parei para ver meus pais em San Diego, meu pai o pegou e (pela primeira vez) lê -lo capa para cobrir em uma semana.

"Ele começou a compartilhar cada capítulo comigo e como ele encontrou a perseverança de Phil, junto com sua história de infância e relacionamento com seu pai. Isso me deu uma nova maneira surpreendente de me conectar com meu pai. Fiquei agradavelmente surpreso que ele pegou e queria conversar sobre cada página. Todos nós temos muito o que aprender com Phil e suas aventuras na formação de uma maneira totalmente nova de administrar o mundo."

-Candice Kumai, bem+bom membro do conselho

A irmã favorita, Por Jessica Knoll

"Este foi o meu livro favorito do ano, sem dúvida. O mistério do assassinato do autor mais vendido de Menina mais sortuda viva é sobre um grupo de amigos e frenemies-que estão em um reality show sobre empreendedores de alto desempenho. (Alerta de spoiler: alguém acaba morto.) O personagem principal é o fundador de uma empresa de estilo SoulCycle, e há então Muito hilário e atrevido sombreado sobre a indústria de bem -estar."

-Emily Laurence, escritora sênior

Abertura ultrajante, por Tosha Silver

"Este é um livro espiritual refrescante, divertido e fácil de ler. Isso me lembrou a graça que vem quando você soltou e lembre -se de ter fé em sua jornada e a alegria e facilidade que provêm da confiança nesse processo."

-Kelsey Patel, bem+bom membro do conselho

Um tribunal de espinhos e rosas, por Sarah j. Maas

"Meu primo me excitou nesta série de fantasia, que começa como uma recontagem de A bela e a fera mas fica muito mais sexy (e mais feminista!). O protagonista é complexo, sutil e engraçado como o inferno. E as cenas de amor ... bem, talvez não leia em público, porque as coisas do inferno ficam quente."

-Jessie Van Amburg, editor sênior de comida e saúde

Educado, Por Tara Westover

"Apesar de ter sido criada em uma família instável que desencorajou a educação (seus pais a mantiveram fora do sistema escolar), Tara ganha seu lugar na Universidade de Cambridge e na Universidade de Harvard. Embora existam muitos aspectos instigantes do livro de memórias, isso me deixou mais curioso sobre o quanto de quem acabamos sendo é natureza versus nutrição. Este livro lindamente escrito é profundamente comovente e fornece comida rica para o pensamento!"

-Sophia Gushée, bem+bom membro do conselho

Asiáticas ricas loucas, Por Kevin Kwan

"Eu literalmente não consegui colocar nenhum livro nesta trilogia (o segundo e o terceiro livros são Namorada rica na China e Problemas de pessoas ricas, respectivamente). O autor Kevin Kwan leva você a todo um mundo de alta sociedade e elite. Já tentando planejar uma viagem a Cingapura .. ."

-Celine Cortes, Associado de Desenvolvimento de Audiência

Conversa de coração, por Cleo Wade

"Estou presenteando este livro para todos que conheço para o Natal! É uma leitura rápida e fácil, mas mais importante, é um texto tão bonito que você pode pegar e ler diariamente para inspiração e autocuidado da mente e do espírito."

-McKel Hill, bem+bom membro do conselho

Amador: uma história verdadeira sobre o que faz um homem, Por Thomas Page McBee

"Amador é terno e profundamente pessoal; sutil, mas profundamente perspicaz. É uma exploração bem escrita e impressionante das interseções de estranheza e fitness, masculinidade e vida. Estou emocionado com o quão auto-reflexivo é o autor e impressionado com a profunda nuance no texto."

-Gabrielle Kassel, colaborador

A arte de reunir: como nos encontramos e por que isso importa, por Priya Parker

O título deste livro chamou minha atenção e seu conteúdo excedeu minhas expectativas. Ele contém idéias interessantes e aplicativos do mundo real que confirmaram meus instintos sobre o valor de reunir as pessoas. Também me desafiou a continuar a melhorar as oportunidades de conectar pessoas dentro da indústria de bem-estar de maneiras cada vez mais surpreendentes com resultados ainda mais fortes.

-Susie Ellis, bem+bom membro do conselho

O corpo mantém a pontuação, Por Bessel van der Kolk, MD

"É um eufemismo dizer que este livro abastei meu mundo este ano. É tudo sobre o lado "corpo" da equação mente-corpo-e a sabedoria subestimada de todas as suas partes que não são do cérebro. Isso é totalmente humilhante, fascinante e estranhamente inspirador para um livro sobre trauma! Usando as décadas de pesquisa médica do autor, o livro estabelece uma nova maneira de entender a dor, a doença e a saúde mental."

-Erin Hanafy, editora

Separação, por Ling Ma

"Esta peça de ficção parece perturbadoramente relevante para nossos tempos-embora seja difícil categorizar. É uma crítica ao consumismo americano? Uma história de zumbi horrível? Comentário sobre a monotonia da vida do escritório? É tudo isso, como testemunhado pelos olhos da protagonista Candace Chen, um dos poucos sobreviventes de uma epidemia global mortal. É um prazer ler, mas as perguntas difíceis que levantam ficaram comigo desde a última página."

-Annie Tomlin, Well+Good Council Editor

Cura nutricional com medicina chinesa, Por Ellen Goldsmith

"Os cozinheiros asiáticos estão familiarizados com a ideia de que a comida pode ser usada medicina. Mais de centenas de anos, um repertório de receitas foi criado para tratar especificamente uma variedade de sintomas e distúrbios médicos. Este livro atencioso de um praticante americano da medicina chinesa traduz a teoria alimentar asiática em um sistema que usa ingredientes comuns e produz alimentos fáceis de cozinhar em uma cozinha americana. As receitas são suntuosas de se olhar, divertidas de comer e trarão seu corpo de volta ao equilíbrio. Como praticante da medicina chinesa, posso dizer honestamente que este é o livro que eu estava esperando! Minha própria cópia está sempre disponível, e eu a dei a muitos de meus pacientes quando pedem conselhos sobre como comer de uma maneira que nutre o corpo e a alma."

-Jill Blakeway, bem+bom membro do conselho

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