Sinta a queimadura enquanto mal se move com este exercício de ABS do treinador do Handler do Chelsea

De acordo com Bruno, seu núcleo estará pegando fogo, mesmo se você fizer o movimento sem Qualquer peso, então quando você está começando, ele diz apenas para ficar com alguns quilos no máximo. Quando você terminar de todos os seus representantes, você terá uma noção de por que Chandler estava negociando para tentar fazer menos, mas sem dúvida se sentirá orgulhoso de sua realização de construção de queimaduras.

Veja como o treinador do Chelsea aumentou seu metabolismo sem cortando álcool. Ou confira seu motivo para escolher uma vida focada na carreira, em vez de uma que envolve ter filhos.