A jardinagem pode melhorar sua saúde mental, depois de fazer isso de graça

A jardinagem pode melhorar sua saúde mental, depois de fazer isso de graça

Então fique curioso sobre suas "ervas daninhas."Alguns deles podem ser invasivos, mas muitos podem ser plantas nativas que você não está familiarizado. Um aplicativo como o Plantsnap pode ajudá -lo a identificar com o que você está lidando. E antes de roubar qualquer um dos presentes da natureza, considere usá -los em outro local ou trocar com outro jardineiro para conseguir o que você está realmente depois.

Deixe suas plantas fazer mais plantas

Uma das grandes coisas sobre as plantas é que elas se propagam. Depois de estabelecer um jardim, descubra se você pode dividir algumas das plantas que você tem. Você pode trocar o que dividir com outros jardineiros ou replantar o excesso em outros locais.

Se você não pode se dividir facilmente, algumas plantas podem ser redondadas de estacas. (Também é muito mais fácil convencer um amigo ou vizinho a lhe dar estacas do que se separar de uma planta inteira.) Para ajudar a cortar a raiz, mergulhe -a no hormônio do enraizamento antes do plantio (algumas plantas precisam estar enraizadas na água antes de serem plantadas no solo). O hormônio do enraizamento é um pó que ajuda as estacas a se enraizarem e custam apenas alguns dólares. E se você puder dividir ou enraizar algumas plantas especiais ou raras, você se tornará uma perspectiva mais atraente para trocar.

Se você cultivou plantas com sementes fáceis de coletar, não deixe-as desperdiçar. Em alguns casos, você pode comprar sementes de vegetais uma vez e nunca mais precisar, porque você pode coletá -las e secá -las todos os anos. A economia de sementes de economia não apenas permite que você obtenha mais plantas de graça, mas se você selecionar sementes dos produtos mais saudáveis ​​do seu jardim, você começará a desenvolver colheitas que são adequadas para as condições de crescimento em que você jardina.

Evite suprimentos de jardinagem caros

Camas elevadas são uma tendência enorme agora para o hobby vegetal, mas há muitos benefícios em plantar no solo como um custo bem. Se você planta em canteiros elevados, precisará comprar os materiais para construir as camas e, em alguns casos, solo adicional. Acredite ou não, as emendas de sujeira e solo geralmente podem custar mais do que plantas. Plantar diretamente no solo permite pular todo esse esforço e despesa. E não assuma que o plantio no solo significa que você não pode alterar o solo: você pode adicionar composto e fertilizante onde quer que esteja plantando.

Em geral, pense na maneira de fazer o menor recurso de fazer o que você quer fazer. As plantas de tomate são tradicionalmente cultivadas em gaiolas, mas também podem crescer no chão. O mesmo vale para os pepinos. E, em vez de comprar redes para proteger os produtos da vida selvagem, tente cortar um jarro de leite vazio ao meio e usá -lo para cobrir frutas amadurecentes.

Você sempre pode adotar um método mais caro mais tarde se algo não está funcionando. Jardins são perdoadores e há um simples prazer em saber que você estragou as coisas e depois se adaptando.

Encontre sua comunidade

A jardinagem é ótima para a saúde mental, porque é uma atividade meditativa e solitária, mas a jardinagem também se torna mais fácil, mais barata e mais divertida quando é feita como parte de uma comunidade maior. Facebook e Nextdoor podem ajudá -lo a encontrar grupos de jardinagem locais. Se você não conseguir encontrar um grupo, considere começar um para que você possa conhecer pessoas que desejam trocar sementes, plantas e conselhos. Freecyle, Craigslist e Buy Nada Grupos são outros lugares fantásticos para um novo jardineiro obter plantas e equipamentos de jardinagem gratuitamente.

Os jardas de amigos, familiares e vizinhos são outra fonte de suprimentos. Parando para deixar algumas compras para a vovó? Fazendo um happy hour socialmente distanciado com seus amigos da faculdade? Pergunte se você pode desenterrar algumas plantas ou fazer estacas enquanto estiver lá. Se você mora em um bairro onde as pessoas têm espaço suficiente para jardinagem, torne -se hábito de passear regularmente e ver o que outras pessoas estão crescendo. Você pode aprender mais sobre o que cresce bem em sua região dessa maneira, e se você parar e conversar com seus vizinhos de jardinagem, poderá desenvolver um relacionamento suficiente para compartilhar mais do que dicas.

Lembre -se de. Você compartilhará suas sementes, conhecimento e a recompensa do seu trabalho, incluindo os produtos que você não pode comer por conta própria, flores extras e as divisões das plantas que você não tem espaço para. Esse ciclo de doação e recebimento faz parte do que torna a jardinagem tão gratificante e ajuda a conectá -lo a outras pessoas, mesmo quando você não consegue se aproximar.